Какие смеси масел можно использовать для ванны или массажа? Предлагаем несколько готовых рецептов, которые вы можете использовать для борьбы с целлюлитом:
- по 2-3 капли масла лимона, фенхеля и можжевельника; - 3 капли масла можжевельника и по 2 капли масла апельсина/грейпфрута и черного перца; - 3 капли масла можжевельника и по 1 капле масла шалфея, герани и розмарина; - по 2 капли масла розмарина/можжевельника, фенхеля и кипариса; - по 2 капли масла герани, лимона и розмарина; - по 10 капель масла бергамота и грейпфрута, 8 капель масла герани, 5 капель масла муската и 3 капли масла корицы; - по 2 капли масла лимона, шалфея и черного перца; - по 2 капли масла фенхеля, герани и розового масла; - 4 капли масла грейпфрута, по 3 капли масла фенхеля и лимона; - 4 капли масла можжевельника, по 3 капли масла герани и кипариса.
Я столько всего наинфузила у самой полный холодильник баночек. Да оно все на оливке.
Цитата (Криська)
липолиз – расщепление клеток жира; - лимфодренаж – стимулирование оттока жидкости из тканей и выведение шлаков; - стимулирование кровообращения по периферии, улучшение трофики тканей; - лифтинг – регенерация, стимулирование синтеза коллагена.
У меня это просто как мантра на лбу нарисован на. Сходила в бб набрала эмульгаторов. Надо ац крем сделать. На ближайший месяц это все что мне на ноги и опу можно. Ну опу ещё наверное банками можно.. Но не ниже. Из запасов на ац крем инфузы на отливке апельсиновых корок, можжевеловых ягод, келпа,. Куплен алатонин, кофеин, экстрак зелёного чая. Из эм имбирь, апельсин, корица, лимон....
о, заодно и оливку в креме потестила как-то я с предубеждением к оливке отношусь. никогда её в крема не добавляла...
Цитата (МэриПоппинс)
Из эм имбирь, апельсин, корица, лимон....
все для ац хороши. но, явно не хватает кипариса и можжевельника Ещё кардамон хорош. я вчера вспомнила, что мною незаслуженно было забыто ЭМ розмарина быстренько его достала и добавила в кремик для ног.
Известно, что худые женщины страдают от целлюлита не намного реже, чем женщины с избыточным весом, потому что излишки жира - это отнюдь не главная причина заболевания. Целлюлит - болезнь разбалансированного организма, а причина ее - нездоровый образ жизни: неправильное питание, недостаток физических упражнений и неумение справляться со стрессами. Такой химический элемент, как калий, играет огромную роль в освобождении тела от целлюлита, ведь именно это минеральное вещество обеспечивает быстрый, беспрепятственный транспорт всех питательных веществ в клетки нашего организма. Недостаток калия в организме часто вызван избыточным содержанием натрия в продуктах питания, которые мы употребляем. Он приводит к избытку воды, вялости, снижению тонуса кишечника, быстрой утомляемости, мышечной дистрофии и в итоге способствует образованию целлюта. Отсюда вывод: мы должны потреблять калия в несколько раз больше, чем натрия, что бы избавиться от целлюлита. Для этого необходимо сократить потребление соли и продуктов с повышенным содержания натрия (а это практически все продукты, прошедшие промышленную обработку) и, соответственно, ввести в рацион продукты, богатые калием: свежие фрукты, овощи, фасоль, горох и проросшее зерно. Сухофрукты также содержат очень много калия и клетчатки, поэтому обязательно включайте их в свой ежедневный рацион, особенно в зимнее время. И помните о соблюдении питьевого режима - выпивайте в день не менее двух литров воды. Но одно правильное питание не избавит вас от проблем, связанных с целлюлитом. Всегда помните о комплексном подходе и не давайте ни одного шанса целлюлиту, а избавившись от этого заболевания, не позволяйте ему появиться вновь.
Эксклюзивная антицеллюлитная программа Лечение целлюлита на базе эфирных масел не просто эффективно, но и очень приятно. Вам потребуются следующие процедуры: ванны, массажи, обертывания, прием эфирных масел внутрь. Начнем с нужных для решения данной проблемы эфирных масел. Это апельсин, грейпфрут, бергамот, лимон, мандарин, можжевельник, розмарин, герань, кипарис, ветивер, ваниль. Эфирные масла при втирании их в тело способствуют удалению из организма лишней жидкости и нежелательного жира. Почти в каждом рецепте для борьбы с целлюлитом вы встретите масло можжевельника и кипариса. Можжевельник является хорошим мочегонным средством, усиливает циркуляцию жидкостей в организме и помогает выводить из организма токсины. Кипарис является эффективным вяжущим средством, укрепляет мускулатуру и придает ей дополнительный тонус. Цитрусовые - незаменимое средство для снижения веса и общего оздоравливающего воздействия на организм. А теперь перейдем к описанию самих процедур и начнем с самого простого и приятного.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ВАННА Ванна принимается через день, в течение 21 дня. Температура воды- 37-38 °С Эмульгаторы для эфирных масел: мед, сливки, морская соль, сухое молоко, вино, яблочный уксус, спирт. Эфирные масла добавить в небольшое количество эмульгатора, размешать и пустить под струю воды. Ванну принимать от 5 до 20 минут. Эмульгатор - 100 мл сухого вина.
Следующий пункт нашей антицеллюлитной программы - массаж. Правила проведения самомассажа на основе эфирных масел:
Перед самым проведением массажа не нужно есть и тем более употреблять спиртные напитки. Не пользуйтесь дезодорантом или духами. Примите душ. После массажа нельзя пить 1 час и есть 2 часа. В течение дня выпивайте от 1,5 л и более воды, чтобы вывести из организма токсины.
Техника проведения самомассажа Для удобства поставьте ногу на стул. Начинайте движения от кончиков пальцев ног, последовательно переходя на икры, бедро, ягодицы. Можно ограничиться массажем бедер и ягодиц. Направление движений всегда идет снизу вверх, к лимфатическим узлам, расположенным в паху. Круговые движения-растирания нужно чередовать с «длинными» движениями вдоль мышечных волокон бедра - поглаживаниями. Массажные приемы выполняются всей ладонью. При массировании бедра применяется также прием выжимания: обе ладони положите на участок тела и вращайте так, чтобы ладони сдвигались в противоположных направлениях. Разотрите и разомните ягодицы и закончите поколачиванием бедер ребром ладоней.
Переходим к процедуре обертывания. Техника проведения обертывания в домашних условиях Намочите эластичный бинт в антицеллюлитной смеси, обмотайте тело снизу вверх. Поверх бинтов обмотайте тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите 30-40 минут. Примите душ, затем сделайте легкий массаж, нанесите крем.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ОБЕРТЫВАНИЯ Добавьте на 1 л воды 100 мл сухого вина (белого или красного), в котором предварительно растворите эфирные масла:
Цитрусовые эфирные масла, идеальный вес и гладкая кожа Для поддержания нормального веса и общего оздоровления организма, а также для профилактики и лечения целлюлита обязательно пейте 3 раза в день цитрусовые эфирные масла (на 1 ч. ложку меда возьмите 1 каплю масла). Внимание! Не забывайте при употреблении эфирных масел пить много чистой воды, не менее 1,5-2 л в день. Используйте для внутреннего применения только 100-процентное натуральное эфирное масло, предназначенное для профессиональной ароматерапии. Цитрусовые эфирные масла, такие как апельсин, бергамот, лимон, мандарин и грейпфрут, нужно чередовать. Пейте каждое эфирное масло в течение 21 дня, а затем делайте перерыв на 7 дней.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ Ежедневный массаж — это альфа и омега, если вы всерьез хотите что-то предпринять против целлюлита. Мануально или с прибором? Ответ вам даст этот раздел.
Целлюлитная косметика вдвое действеннее, если сопрягать ее с массажем. Почему? Поскольку четкий нажим руками или прибором существенно ускоряет «опорожнение» тканей лимфой. Светлая жидкость, наряду с кровью располагающая разветвленной сетью сосудов по всему организму, часто при целлюлите блокируется раздувшимися жировыми клетками. Прекращается и очищение тканей от шлаков; продукты распада из клеточного обмена уже не отводятся как следует в лимфатические узлы и буквально забивают соединительные ткани так, что застои приводят к еще более заметному образованию бугров и ямок.
Щипковый и перекатывающий массаж пальцами
Щипковый и перекатывающий массаж проводится руками и считается особенно действенным. Давление можно «устанавливать» любое, в зависимости от внутреннего ощущения и от чувствительности, оно может быть как поверхностным, так и внедряться глубоко в ткани. • При перекатывающем массаже участок кожи зажимается между большими и указательными пальцами обеих рук, и полученный кожный валик сдвигается вверх примерно на сантиметр. Затем пальцы перемещаются, захватывая следующую партию кожи, и так вся поверхность кожи от колен до таза постепенно перекатывается. • Щипковый массаж проще. Кожа нежно приподнимается кончиками пальцев сантиметр за сантиметром. При этом подушечки пальцев сперва легко ставятся на поверхность кожи и затем слегка сжимают ее. После этого кожу оттягивают без рывков и ненадолго. Ногти не должны быть слишком длинными, чтобы не возникло синяков.
Массаж со щеткой
Ежедневный массаж не очень жесткой щеткой для тела либо с рукавицей из конского волоса, из люффы или подобного петельчатого материала дает в первую очередь два эффекта: улучшение кровоснабжения и разглаживание поверхности кожи. Кровоснабжение помогает избежать зашлаковки и застоя лимфы, а ежедневное удаление мертвых клеток кожи при ее растирании делает кожу ощутимо нежнее. (Чтобы не было разночтений: целлюлитные ямки от этого не исчезают). Кожа становится проницаемее для активных веществ целлюлитных препаратом. Все массажные щетки и рукавицы можно применять как сухими, так и мокрыми. Лучше всего массировать мелкими кругами, но не давить на кожу слишком сильно. На коже не должно затем возникать ощущения жжения, а то и повреждений. Массаж всегда проводится в направлении к сердцу. Начинают с правой ноги и массируют от колена вверх. Места с подозрением на целлюлит обрабатываются с особой тщательностью.
Массаж с целлюлитным валиком
Косметическая индустрия предлагает целый ряд массажных валиков для проблемных зон. Остроумно придуманная система узелков, роликов, шариков или пластинок оказывает нежное, но стойкое давление на ткани. Валик можно купить отдельно либо в наборе с целлюлитным продуктом. Такой набор имеет смысл особенно для массажных валиков с более жесткими кантами на поверхности качения. Если перед применением такого валика не нанести крем, можно повредить ткани. В любом случае при массаже следует придерживаться указаний по применению. Там оговаривается, до или после нанесения крема производить массаж, каким должно быть давление и массировать ли кругами или полосами снизу вверх. Это может быть определяющим для успешного результата.
Перед покупкой прибора проверьте, приятно ли он ощущается на коже и удобно ли располагается в руке. Ведь им придется работать как минимум 10 минут в день, а 20 минут было бы оптимально.
Массаж с электрическими приборами
Электрические массажные приборы не требуют таких затрат сил, как механические. Массаж поэтому может длиться продолжительнее и дает лучший эффект. Однако по сути нельзя ожидать от этих электрических помощников большего действия, чем от механических. По принципу массажные приборы похожи на аппаратуру институтов красоты. Целью их и здесь является устранение застоя в тканях и улучшение циркуляции крови, чтобы поспособствовать расщеплению жира во время диеты. Определяющим в выборе типа прибора является ощущение его на коже, и это обязательно надо проверить. Если в магазине нет тестового прибора и соответствующей кабины, можно испытать действие прибора на предплечье.
Самые распространенные техники массажа таковы:
• Массаж с месящим эффектом: четыре конических массажных узла попарно вращаются в противоположных направлениях. Месящий эффект сравним с интенсивным ручным массажем.
• Массаж вращательно-давящий: девять концентрически расположенных узлов волнообразно пульсируют с одной из двух скоростей по выбору.
• Массаж скользящих волн: два согласованно вращающихся валика слегка приподнимают кожу и волнообразно сдвигают ее.
• Вакуумный массаж: всасывающий конус медленно двигается по поверхности кожи и ритмично приподнимает кожу. Чтобы прибор хорошо скользил, перед его использованием кожу смазывают маслом.
Будьте осторожны при красных прожилках!
При расширении капилляров («красные прожилочки») на бедрах, при расширении вен или при существовании опасности закупорки сосудов (тромбоз) ни электрический, ни мануальный массаж проводить нельзя. Если у вас есть с этим проблемы, но вы не уверены, слишком ли далеко зашли эти нарушения, лучше проконсультироваться по поводу массажа у врача-специалиста.
Автор: Маргит Рюдигер и Сабина Хаберлейн "Уход за вашим телом: проблемные зоны" Источник: http://www.woman.ru/
Масляные смеси при/для: Для стимулирования потери веса (применять к местам жировых отложений) - 20 к можжевельника - 15 к кипариса - 5 к розмарина Эту смесь я делала, наносила и заматывала тело пищевой пленкой на час, эффект есть, если еще подвигаться.
При целлюлите 1 - 120 мл масла жожоба или ростков пшеницы, как основа - 15 к фенхеля - 15 к кипариса - 15 к можжевельника При целлюлите 2 - 120 мл масла жожоба или ростков пшеницы, как основа - 20 к ь апельсина - 20 к кипариса - 10 к шалфея
Подтяжка живота: Основа: виноградная косточка - 30мл Эфирные масла: петит-грейн - 7к фенхель - 4к Делайте массаж живота по часовой стрелке, втирая масло. Перед массажем разогрейтесь - примите ванну или душ. После любого массажа на базе эфирных масел не снимайте масло или крем в течение 20-30 минут. Это время необходимо для полноценного воздействия эфирных масел на ваш организм.
Рецепт для подтяжки коже после похудения и родов: Основа: жожоба - 10мл лесной орех - 20мл Эфирные масла: анис - 3к петит-грейн - 3к розмарин - 2к
Источник: Л. Дмитриевская "Обманывая возраст. Практика омоложения"
Смеси для повышения упругости тела: На 30мл. базового масла:
Начинать борьбу с целлюлитом нужно не с цитрусовых эфиров! Первый шаг – это восстановление лимфотока и нормальной микроциркуляции в проблемных зонах. Для этого как нельзя лучше подходят хвойные масла.
И здесь ароматерапевт советует через день принимать ванну с хвойными (а лучше - со смесью из нескольких видов масел). Вода комфортной температуры + 50 ml эмульгатора (сливки, например) + горсть морской соли (без добавок) + 10-15 капель эфиров. Затем через 2 недели такого режима - подключаем цитрусовые. (подразумевается, что к этому времени лимфоток мы более-менее улучшили) Из цитрусовых можно использовать масла грейпфрута, лимитта, лимона, левзеи – ее не стоит брать больше 3 капель на ванну. Сюда же входит и дугласия, которая относится и к хвойным, и к цитрусовым маслам. А вот апельсиновое масло использовать не советуют - оно повышает аппетит.
Но и ванны с цитрусовыми лучше всего все равно чередовать с хвойными! Домашний массаж действительно помогает бороться с целлюлитом. Только речь идет о так называемом сухом массаже. Он делается перед принятием душа с помощью жесткой рукавички или щетки. Все тело аккуратно растирается таким образом, чтобы усилить кровообращение в проблемных зонах и наладить выведение токсинов. После этого отправляйтесь под теплый душ. А вот затем хорошо воспользоваться специальным антицеллюлитным гелем. Его легко можно приготовить самостоятельно. Купите в аптеке нейтральный гель алоэ вера. В 50 мл геля добавьте такую смесь: - 5 капель масла перца черного; - 3 капли масла розмарина; - 5 капель масла дугласии. Это средство улучшает микроциркуляцию, расщепляет жиры и оказывает лимфодренажный эффект. Наносите этот гель поглаживающими движениями на сухую кожу проблемных зон и давайте ему впитаться 7–10 минут. Очень хорошо совмещать душ и нанесение геля с приемом ванн с эфирными маслами. Лучше всего в один день принимать ванну, а в другой – делать массаж, принимать душ и наносить гель. Уже через месяц такого режима «апельсиновая корка» заметно сгладится, тонус кожи улучшится, уйдут отеки. Если вы захотите повторить курс, сначала сделайте двухнедельный перерыв, а затем начинайте все сначала.
Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
Базовые масла, помогающие при целлюлите Автор подборки Niti, форум Аромабьюти.
Андироба - способствует удалению отложенных жиров. В результате улучшается дренаж и снижается вес, улучшается внешний вид тканей. Бораго - укрепляющего эпидермальный барьер, улучшающего влагоудерживающую способность кожи, повышающего ее эластичность и защитные свойства. Восстанавливает структуру эпидермиса. Очень рекомендуется при целлюлите - освобождает организм от токсинов, скапливающихся в жидкостях. Виноградных косточек масло - прекрасно подходит в качестве базового масла при целлюлите и снижении упругости кожи,тонизирует кожу. Жожоба - повышение упругости, применяется во многих массажных АЦ смесях. Зеленого кофе - способствует улучшению микроциркуляции и выводу избыточной жидкости из организма, ускоряет метаболизм в клетках. Стимулирует липолиз (процесс расщепления жиров), препятствует перекисному окислению липидов, усиливает детоксикацию. Таману масло - усиливает микроциркуляцию крови, укрепляет каппиляры. Чаульмугры масло - обладает липолитическим действием ( многократно повышает эффективность кофеина при совместном использовании) Черного тмина масло - антицеллюлитное и противоотечное действие.
В состав средств, применяемых при целлюлите, должны входить ингредиенты, способствующие:
активизации процесса расщепления жиров; улучшению микроциркуляции и кровообращения; укреплению стенок сосудов; улучшению лимфотока; нормализации водно-солевого обмена; уходу за кожей.
Липаза (фермент) - активизирует расщепление жировой ткани. Кофеин (растительный алкалоид) - активизирует обменные процессы, улучшает кровоснабжение за счет повышения тонуса сосудов и капилляров. Теофиллин (растительный алкалоид) - активизирует обменные процессы, способствует расщеплению жира. Морские водоросли - стимулируют расщепление жира. Использование хитозана (природного полисахарида, получаемого из панциря крабов) и экстрактов морских водорослей в лечебных косметических сериях обеспечивает защитные функции косметики. Хитозан не только не обладает аллергенным действием, но, наоборот, замедляет процессы воспаления, а также способствует восстановлению поврежденных тканей. При введении хитозана в состав косметических средств, предназначенных для ухода за кожей, значительно повышается способность удерживать влагу. Кроме того, аминогруппы хитозана, легко вступающие в реакцию с химически активными продуктами окисления и деградации непредельных жирных кислот (такими, как альдегиды, эпоксисоединения и т.п.), эффективно защищают от них живые клетки кожи. Экстракты морских водорослей обладают увлажняющими свойствами и формируют защитную пленку, предохраняющую кожу от сухости и повышенной чувствительности, стимулируют кровообращение, укрепляют кожу и способствуют ее регенерации. Папаин (фермент плодов папайи) и бромелайн (фермент коры ананаса) разрушают кератин рогового слоя кожи, способствуя проникновению активных веществ в глубокие слои кожи. Арника горная, гинкго билоба, мята, хвощ, виноград, фукус (водоросль), зеленый чай, софора японская, ромашка, тысячелистник оказывает сосудоукрепляющее, противовоспалительное, противомикробное действие, тонизируют крупные вены и мельчайшие капилляры, что очень важно для составов антицеллюлитной косметики. Конский каштан оказывает влияние на крупные вены и капилляры, противовоспалительное, противоотечное, капилляроукрепляющее действие, улучшает ток лимфы. В медицине экстракт каштана применяется как исключительное венотонизирующее средство. Витамины противодействуют разрушительному воздействию свободных радикалов (витамин Е) и способствуют обновлению клеток (витамин С). Витамин F (незаменимая жирная кислота) питает клетки кожи. Витамин Е, предотвращая повреждение клеточных мембран свободными радикалами, сокращает трансэпидермальную потерю влаги. Для достижения наилучшего результата просто необходимо, чтобы в составе косметических средств были фильтры ультрафиолетовых лучей, предохраняющие кожу от преждевременного старения. Витамин А (ретинол) - нормализует состояние кожных покровов, способствует процессам кератинизации, эпителизации. Витамин Е (токоферол) - оказывает антиоксидантное действие. Витамин С (аскорбиновая кислота) оказывает антиоксидантное действие, улучшает эластичность сосудистой стенки. Витамин К повышает прочность капилляров. Витамин РР (никотиновая кислота) осуществляет окислительно-восстановительные процессы, расширяет сосуды, улучшая кровообращение и трофику. Камфора сужает мелкие кровеносные сосуды, повышает их тонус. Оказывает обезболивающее действие. Перец стручковый красный оказывает разогревающее действие, усиливает приток крови к коже, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. Эфирные масла (хвойные, цитрусовые, розмарина, лаванды, можжевельника) - оказывают противовоспалительное действие, улучшают обменные процессы, способствуют выведению токсинов и продуктов обмена, улучшают крово- и лимфообращение. Пелоиды (лечебные грязи) - стимулируют обменные процессы, крово- и лимфообращение, нормализуют водно-солевой баланс, способствуют процессу расщепления жиров. Огурец (экстракт) - оказывает увлажняющее действие. Алоэ вера - оказывает увлажняющее, противовоспалительное, регенерирующее действие. Растительные масла (зародышей пшеницы, виноградных косточек, жожоба) оказывают питательное, регенерирующее, увлажняющее действие. АНА-кислоты - оказывают кератолитическое и гидратирующее действие. Аминокислоты (серин, глицин, аспаргиновая кислота) - оказывают глубокое увлажняющее действие, улучшают водный и белковый баланс кожи, способствуют оздоровлению и биостимуляции клеток кожи. Аминокислоты входят в состав натурального увлажняющего фактора. В косметике аминокислоты в чистом виде применяются только в некоторых препаратах интенсивного ухода за кожей, например, ампулы для быстрой подтяжки кожи. Гаммамелис обладает тонизирующим, бактерицидным и вяжущим действием. Органические кислоты, входящие в состав кремов, оказывают омолаживающее действие, придают лицу сияние и блеск. Церамиды в последнее время стали очень популярными ингредиентами в косметике. Популярность церамидов объясняется той ролью, которую они играют в поддержании целостности кожного барьера. Регулярное использование косметики с церамидами замедляет процесс старения кожи. Масло авокадо по своим свойствам очень близко к жиру, содержащемуся в коже, оно очень хорошо воспринимается ею, не образуя неприятной жировой пленки. Это масло богато витаминами, кроме того, оно содержит хлорофилл, гистидин и лецитин. Масло авокадо, имеющее необычайно нежную консистенцию, придает коже приятную мягкость и применяется для ежедневного ухода за кожей, в особенности сухой, шелушащейся и увядающей. Бета-глюкан оказывает иммуностимулирующее действие, через систему иммунокомпетентных клеток активно воздействует на синтез коллагена и эластина, способствует омоложению кожи. Сквален (его структура схожа со структурой кожи) обладает сильными защитными свойствами.
Фитокоррекция при целлюлите строится по принципу генетической преемственности и включает назначение препаратов, воздействующих на липолиз (процесс расщепления жира), микроциркуляцию, гипоксию (пониженное содержание кислорода в тканях), эндокринные дисфункции (нарушение в работе гормональных систем) и способствующих выведению конечных продуктов жизнедеятельности (токсинов и шлаков) из клеток и тканей.
Очищение. Хитозан - поглотитель калорий и энтеросорбент - получают из хитиновых панцирей ракообразных. Он очищает ЖКТ, нормализует стул, повышает фагоцитарную активность лейкоцитов. Семя льна содержит клетчатку, которая очищает слизистые оболочки ЖКТ и ускоряет его опорожнение. Регулирует жировой обмен, снижает содержание холестерина низкой плотности. Блошная трава, продвигаясь по кишечнику, превращается в слизистый ком, очищает ЖКТ от бактерий и токсинов, тонизирует и увлажняет воспаленные участки слизистой оболочки. Расторопша пятнистая поддерживает нормальное пищеварение, регулирует деятельность печени и очищает организм от гепатотоксинов. Способствует улучшению функции почек, стимулирует деятельность надпочечников при иммунодефиците, оказывает омолаживающее действие на организм, обладает выраженным обезболивающим эффектом. Хлорофилл обладает антиоксидантным действием, стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике и способствует выведению токсинов из организма. Регулирует функции эндокринной системы, особенно благотворно воздействует на поджелудочную и щитовидную железы. Жостер - одно из лучших народных средств при хронических запорах, способствует регуляции работы кишечника, освобождает толстую кишку от каловых камней, накопившихся за длительное время.
Регуляция гормонального баланса. Дикий ямс - растение из семейства диоскореи, хорошо известен благодаря своему свойству «оздоравливать» эндокринную систему и поддерживать нормальный уровень гормонов в крови. В фармацевтической промышленности используется как сырье для производства синтетических кортикостероидов. Обладает адаптогенными свойствами, нормализует сон и менструальный цикл, поддерживает сексуальную энергию. Примула вечерняя нормализует жировой и углеводный обмен, участвует в синтезе стероидных гормонов, регулирует уровень холестерина в крови, способствует уменьшению избыточной массы тела, благотворно влияет на кожу, восстанавливая ее упругость и эластичность. Горец многоцветный стимулирует функцию надпочечников, обладает омолаживающими свойствами, издавна известен как «трава долголетия», является ведущим растением китайской медицины. Гармонизирует функции эндокринной системы и является незаменимым средством в эндокринной гинекологии, эффективен при бесплодии. Клопогон кистевидный улучшает обмен веществ, повышает секреторную деятельность пищеварительных желез, укрепляет сердце и легкие, нормализует АД. Успокаивающе действует на ЦНС, ослабляет мышечные спазмы, лечит головные боли и восстанавливает сон. Регулирует гормональный баланс, менструальный цикл, усиливает и стимулирует естественные родовые схватки.
Стимуляция щитовидной железы. Фукус пузырчатый - бурая морская водоросль - поддерживает оптимальный обмен веществ и регулирует деятельность эндокринной системы, стимулирует функции гипофиза, надпочечников и щитовидной железы, усиливает процесс расщепления жировых клеток. Укрепляет иммунную систему, выводит из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы, помогает при нервных расстройствах. Улучшает общее состояние, нормализует работу сердца, восстанавливает ногти и волосы. Черный грецкий орех - высокопитательный продукт, богатый витаминами, минералами, аминокислотами, что делает его особенно эффективным для ослабленных, истощенных, больных людей, страдающих авитаминозом, насыщает щитовидную железу натуральным йодом, содействуя ее оздоровлению. Обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина низкой плотности, укрепляет зубы и десны. Улучшает обмен веществ, усиливает функцию пищеварительной системы, регулирует уровень сахара в крови и поддерживает эндокринную систему в целом. Люцерна является превосходной пищевой добавкой благодаря своему витаминно-минеральному составу, содержит белки, кальций, фосфор, фтор. Эффективна как поливитаминное средство при гипо- и авитаминозах, полезна для часто болеющих, выздоравливающих в послеоперационный период. Выводит соли мочевой кислоты, участвует в нормализации водно-электролитного обмена, укрепляет мышечную систему, снижает холестерин и артериальное давление (АД). Улучшает функцию щитовидной железы, обладает фитоэстрогенным действием, нормализует месячный цикл.
Ускорение липолиза. Гарциния камбоджийская - источник гидроксицитрусовой кислоты, способствующей снижению массы тела. Нормализует углеводный и жировой обмен, уменьшает активность ферментов, обеспечивающих образование жира из углеводов, усиливает процесс липолиза -расщепления жира. Гидроцитрат из цитрусовых растений (апельсина, грейпфрута), а также ананаса усиливает процесс расщепления жировых клеток. Рекомендуется для снижения веса, поддержания диеты, лечения целлюлита. Можжевельник эффективен при различных эндокринных расстройствах, в том числе ожирении и целлюлите. Содержит большое количество фитонцидов, способствует улучшению пищеварения, уничтожает бактерии в пищеварительном тракте, удаляет газы из кишечника и желудка, усиливает перистальтику кишечника.
Липоредукторы. Как следует из их названия, данные препараты уменьшают количество жиров путем выведения из клеток сахаров. Кофеин действует на дробление содержащихся в жировых клетках (адипоцитах) триглицеридов, в процессе которого они распадаются до жирных кислот, выводимых с током крови. Кроме того, наличие в молекуле кофеина одновременно гидрофильных и липофильных участков обуславливает его хорошую впитываемость кожей. Теофиллин - экстракт чая, его действие сходно с кофеиновым, оно также направлено на расщепление жиров до жирных кислот. L-карнитин - витамин В11 - необходим для сжигания жиров, т. к. он ускоряет их потребление митохондриями – энергетическими станциями нашего организма, в которых при действии кислорода образуется так необходимая нам энергия. Экстракт ореха кола обладает разрушительным воздействием на жировую ткань.
Регуляция микроциркуляции. Центелла азиатская улучшает микроциркуляцию и активно способствует регенерации соединительной ткани. Широко использовалась в медицине древнего Китая и Индии для стимуляции работы мозга, замедления процесса старения, увеличения продолжительности жизни. Является источником витаминов А, группы В, Е, а также магния. Очищает организм от токсинов, имеет выраженные ранозаживляющие свойства, оказывает оздоравливающее действие на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Гинкго билоба стимулирует кровообращение и усиливает приток крови к органам и тканям, восстанавливает эластичность и прочность сосудов, способствует нормальному обмену веществ в нервных клетках и их снабжению кислородом, оказывает успокаивающее и антиспазматическое действие. Олива обладает выраженными антиоксидантными и гипотензивными свойствами, нормализует липидный (жировой) обмен и снижает вероятность отложения холестериновых бляшек в центральных и периферических сосудах. Микроизмельченные водоросли способствуют похудению за счет нормализации циркуляции внутриклеточных жиров и усиливают выведение шлаков. Рускус или иглица оказывает тонизирующее действие на венозную систему, снижая проницаемость капилляров. Кроме того, он снижает отеки, улучшая лимфодренаж. Плющ - венотоник, уменьшает прилив крови и формирование инфильтратов. Береза - сильное вяжущее свойство, позволяет избежать растяжения тканей. Туя оказывает венотоническое и вяжущее действие. Арника оказывает противоотечное и противовоспалительное действие.
Усиление тонуса лимфатических и венозных сосудов. Каштан конский широко применяется в народной медицине при заболеваниях вен - варикозном расширении, тромбофлебите, геморрое. Замедляет свертывание крови, растворяет тромбы, снижает кислотность желудочного сока, регулирует пищеварение, восстанавливает функцию желчных путей. Сахарный тростник содержит активное вещество поликозанол, которое улучшает микроциркуляцию в сосудах, способствует снижению тромбообразования, регуляции АД и сердечного ритма, эффективен как для центрального, так и для периферического кровообращения, укрепляет сосудистые стенки и помогает устранить гипоксию. Дягиль издавна считается на Востоке основным растением при терапии различных гормональных нарушений у женщин, способствует очищению крови и лимфы, тонизирует ССС и НС, снижает уровень холестерина в крови, снимает мышечные и сосудистые спазмы.
Средства, повышающие тонус кожи. Эластин - волокнистый белок, входящий в структуру соединительной ткани, который придает коже эластичность и обладает увлажняющими свойствами. Витамин Е - мощный антиоксидант, следовательно - эффективно защищает клеточные мембраны. Производные органического кремния позволяют поддерживать мягкость кожи и стимулируют активность фибробластов.
Терапия целлюлита -часть глобальногоподхода.Терапия целлюлита без учета причин его возникновения дает весьма низкие результаты. Поэтому в рамках процедур похудения важно хорошо узнать клиентку и понять ее привычки, перенесенные заболевания и пр. Речь идет не только о рекомендациях по выбору косметических средств «домашнего» использования для закрепления эффекта процедур, но и о более общем плане: режиме питания, образе жизни, занятиях спортом и др. Столь обобщенный подход сегодня учтен ведущими профессиональными марками, предлагающими целые линии средств в сочетании с рекомендациями диетологов и специалистов по правильному образу жизни. Сюда же относятся и рекомендации по приему различных экстрактов. Надо думать, что экстракты растений сами по себе к похудению не приводят, но являются хорошими помощниками в борьбе с задержкой жидкости, способствуют выведению метаболических отходов и стимулируют расщепление жиров. Зеленый чай - обладает диуретическим и способствующим похудению действием. Это растение оказывает дренажный эффект и помогает бороться с задержкой жидкости в организме. Зеленый чай обладает широким спектром действия на поглощение и хранение в организме жиров и сахаров. С одной стороны, он стимулирует липолиз, способствуя выведению жиров из адипоцитов. С другой - он ограничивает всасывание жиров и углеводов. Таволга - противовоспалительные свойства этого растения приносят облегчение тканям при застарелом и болезненном целлюлите. Более того, она оказывает диуретическое действие, помогающее разбить инфильтраты в пораженных целлюлитом тканях за счет выведения воды и накопившихся в жировых клетках токсинов. Пырей - оказывает диуретическое действие за счет высокого содержания солей калия. Ананас - в его корке содержится особый фермент, способствующий рассасыванию отеков на уровне целлюлитных бугорков. Папайя - расщепляет белки, пектины и ряд сахаров и жиров, содержащихся в жировых тканях. В заключение отметим, что целлюлит часто служит признаком неправильного образа жизни. И первый шаг в борьбе с ним - изменить свои привычки: питаться более разнообразно и сбалансировано, много двигаться, вести активный образ жизни, бывать как можно чаще на свежем воздухе, правильно дышать и уделять себе необходимое время.
МэриПоппинс, смотри, чего нашла! тамА можно подглядеть состав Гуама чтобы потом самой наваять (ну, правда, без самих этих водорослей гуам... )
нашла, что гуам это красные водоросли. Эти:
Порфира Красная морская водоросль порфира содержит большое количество протеина, жирные кислоты, которые участвуют в строительстве клеточных мембран, а следовательно играют важную роль в процессе регенерации кожных покровов. Кроме того, в этой водоросли содержится провитамин А, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность клетки.
Литотамниум Красная глубоководная водоросль литотамниум богата фосфором, фтором, а также содержит большое количество кальция и магния, которые участвуют в восстановлении минерального баланса в организме.
Пальмария пальмата Экстракт красной морской водоросли пальмария пальмата способствует выведению жидкости из жировой ткани, уменьшает отечность, а входящие в ее состав витамины группы В укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Продолжая тему средств, укрепляющих/лечащих проблемы кровеносных сосудов и вен: - Феруловая кислота: стимулирует микроциркуляцию, укрепляет стенки сосудов, снижает проницаемость и ломкость капилляров, активизирует кровообращение. Можно купить в BB Factory.
- Алоэ вера гель Гель алоэ глубоко проникает в кожу, стимулируя капиллярное кровообращение, что положительно сказывается на выработке кожными тканями растворимого коллагена. Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства. Купить можно не только в ББ
- Гамамелис. Нашла информацию, что он способствует оттоку жидкости, тонизации, увлажнению, укреплениб стенок сосудов (купероз, варикозные расширения). Экстракта не видела, видела гидролат
Ещё надо узнать, можно ли у нас купить (или заказать)*: - Акация белая.: Спиртовая настойка цветов белой акации Для растираний при: - варикозном расширении вен и узлах - тромбофлебите
Рецепт: Цветки белой акации 4 ст.л. Спирт 70 % 100г (0,5стакана)
Приготовление Цветки залить спиртом Настаивать в тёмном месте 2 недели, регулярно взбалтывая Отфильтровать Разлить по бутылкам Хранить в тёмном месте.
Применение: Не массировать, втирать не интенсивно (слегка)!
- Пальмария пальмата (красная водоросль, используемая в средстве гуам ) Воздействие - дренаж, от отёков, от синяков, укрепление стенок кровеносных сосудов. - Бамбук. Нашла информацию, что укрепляет капилляры. Кроме того, его экстракт обладает способностью восстанавливать структуру соединительной ткани, что имеет большое значение в борьбе с феноменом «апельсиновой корки» - АЦ эффект - Брусника. Ягоды и листья устраняют ломкость капилляров. Экстракта не видела. Может, какие настойки с нею стоит делать? - Гинкго Билоба. от целюллита, тонизация, укрепление капилляров, повышает эластичность кожи. - Готу Кола. И с целлюлитом борется, и капилляры укрепляет. - Гречиха. Укрепление капилляров. Не знала. Полагаю, что эффект будет от приема внутрь? - Груша обыкновенная. Укрепление капилляров. Тоже не знала... - Листья красного винограда, вытяжка. Используют в кремах для ног - для предупреждения варикоза, укрепления стенок сосудов. - Лилия белая. Мацерат применяют для лечения купероза. - Экстракт вина красного. Антикуперозное средство. - Сирень. Нашла в тырнете информации о настойке из сирени, и настойке сирень белая+белая лилия+белая акация. Рецепт такой - в литровую банку положить цветы белой сирени (1 стакан), залить 0,5 л водки, настаивать в течение недели и процедить. Когда зацветет белая лилия, добавить в настой сирени цветы лилии (примерно граммов 100), а не менее чем через неделю - цветы белой акации (1 стакан). После добавления цветков белой акации нужно настаивать еще неделю и настойка готова. Процедить и применять так: перед сном обильно смазать больную ногу настойкой, надеть целлофановый мешок и замотать для тепла полотенцем. Применять при лечении варикозного расширения вен, варикозе. - Иссоп лекарственный. Содержит гликозид диосмин. Диосмин - ангиопротективное и венотонизирующее средство, применяемое при нарушениях венозного кровообращения. Диосмин оказывает венотонизирующее действие: уменьшает растяжимость вен, повышает тонус вен, уменьшает венозный застой. Диосмин улучшает лимфатический дренаж: повышает тонус и частоту сокращения лимфатических капилляров, увеличивает их функциональную плотность, снижает лимфатическое давление. Диосмин улучшает микроциркуляцию: повышает резистентность капилляров, снижая возможность их повреждения, уменьшает их проницаемость. Правда, там же написано, что диосмин лучше всего работает при приеме внутрь... "У него куча разных полезностей в отношении вен, но только при приеме внутрь." - Сафора японская (бутоны). Наиболее ценное биологически активное вещество софоры японской - рутин, представляющий собой глюкорамногликозид кверцетина. Его наличие установлено в бутонах, цветках, листьях, молодых ветках и молодых плодах. Особенно много рутина накапливается в молодых, быстро развивающихся органах растения. Максимальное количество его отмечено в бутонах. В плодах в период их созревания содержится 8 флавоноидов, количество которых меняется в зависимости от места и времени сбора. Помимо рутина, обнаружены кемпферод-3-софорозид, кверцетин-3-рутинозид и генистеин-2-софорабиозид. В цветках обнаружены алкалоиды и гликозиды. В листьям найдены рутин (софорин) и до 47 мг% витамина С. Семена содержат до 10% жирного масла. Рутин, получаемый из бутонов софоры японской, уменьшает хрупкость и проницаемость капилляров, повышает способность организма усваивать аскорбиновую кислоту (витамин С). Применение. Из бутонов получают рутин (Rutinum), который выпускается в порошках и таблетках. Рутин применяется, как и все препараты витамина Р, для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза Р и при заболеваниях, сопровождающихся нарушением проницаемости сосудов, а также для профилактики и лечения поражений капилляров, связанных с применением антикоагулянтов, салицилатов и мышьяковистых препаратов. Из бутонов получают также кверцетин (Quercetinum), который в форме таблеток применяется с той же целью, что и рутин. Я так понимаю, применение внутреннее.... - Одуванчик. Сок одуванчика применяется и наружно: в виде примочек при лечении венозных нарушений, тромбозов, воспалении лимфатических узлов, укусах змей и насекомых. Прикольно - Жимолость. В косметологии используют жимолость как противовоспалительное и капилляроукрепляющее средство. Экстракт жимолости содержит большое количество витамина С, рутина, кверцитина и других биофлаванидов, поэтому он обладает повышенной способностью укреплять стенки сосудов. Экстракт жимолости применяется также как компонент лечебной косметики для проблемной кожи. Обладая высокой антибактериальной активностью, он используется при лечении акне, воспалений кожи и купероза, укрепляет ломкие сосуды, помогает избавиться от сосудистых «звездочек». - Календула улучшает капиллярное кровообращение, чем способствует уменьшению, так называемых, сосудистых звездочек, являющихся внешним проявлением такого заболевания, как купероз Будем делать инфузы. - Клевер красный. Уменьшает проницаемость стенок сосудов. - Черемуха. Экстракт, мацерат. Содержит витамины А, Е, так же витамины гр.В. Вяжущее и противовоспалительное свойства черемухи обусловленные дубильными веществами. Антоцианы с Р-витаминной активностью оказывают капилляроукрепляющее действие. - Черника. Экстракт. Благодаря оптимальному соотношению витаминов группы В и С, черника обладает выраженным сосудоукрепляющим действием, что делает её незаменимым компонентом в противокуперозных программах.
- Каштан конский. Самый известный компонент для лечения проблем с кровеносными сосудами разных размеров Венотоник, улучшает микроциркуляцию, укрепляя стенки сосудов. У нас я его не видела делаю инфузы. нашла инфу по экстрагированию, буду сама делать экстракты. и сухие в том числе
РАСТЕНИЯ ВЕНОТОНИКИ Купероз,варикозное расширение вен Каштан конский (Aesculus hyppocastanum L) Химический состав: Все части каштана конского содержат целебные вещества, что обусловливает широкое применение его в медицине. В цветках содержится кемпферогликозид, другие флавоновые гликозиды (рутин, кверцитрин), тритерпеновый сапонин — эсцин, холин, пуриновые производные (мочевая кислота, аденин, гуанин, аденозин), сахар, слизь, дубильные вещества. Кора содержит кумариновый гликозид эскулин (1%), его агликон (эскулетин), оксикумариновые гликозиды (фраксин и скополин), их агликоны (фраксетин и скополетин), эсцин (8–10%), аллантоин, флавоноид кверцетин, жирное масло (2,5–7%), сахар (9%), фитостерины, тиамин. В семенах содержится 30–60% крахмала, эсцин, протеин, жирные масла, сахар, катехиновые танины, горькие, дубильные (8–13%) и белковые (8%) вещества, аргинин. Листья содержат флавоноиды (кверцитрин, изокверцитрин, кверцетин), каротиноиды (лютеин)
Экстракт обладает противовоспалительным действием, снимает раздражение, питает кожу, укрепляет стенки капилляров. Содержит эскулин, фраксин, эсцин, оказывает выраженное венотропное свойство, противовоспалительное и противоотечное действие, улучшает лимфоток, проявляет капилляроукрепляющее действие, влияет на процессы экссудации при воспалении, когда имеется местное нарушение сосудистой проницаемости. Биологически активные вещества конского каштана защищают кожу от повреждающего действия свободных радикалов, эффективно замедляя процесс преждевременного старения кожи. Предпочтительная экстракция:масляная: Масло конского каштана изготавливается из семян конского каштана, содержит биологически активные вещества, уникальный комплекс витаминов и минералов, дубильные вещества. Оказывает на кожу ярко выраженное тонизирующее воздействие. Применяется наружно в виде масок и втираний. Рекомендуется для дряблой кожи.
Масляный Экстракт-сбор: экстракты конского каштана, мяты, ромашки, крапивы, проросшей пшеницы, эфирное маслогрейпфрута. (лечение купероза, сосудистых звездочек) - рассасывает тромбы, уменьшает капиллярный застой и сосудистый рисунок. Препятствует образованию сосудистых «звездочек». Обладает антицеллюлитным действием, уменьшает подкожно-жировой слой. Обеспечивает дренаж и насыщает ткани кислородом. Водно спиртовая Листья красного винограда
В листьях винограда содержится сахар, кверцетин, инозит, дубильные вещества, каротин, бетаин, алоксуровые основания, винная, яблочная, аскорбиновая и протокатехиновая кислоты, калий, натрий, железо, кремний. В листьях красного винограда в больших количествах содержатся флавоноиды, которые быстро снимают усталость и боль в ногах, укрепляют стенки сосудов, повышают их тонус, снижают проницаемость соединительной ткани, и тем самым предотвращают развитие варикозной болезни вен. Предпочтительная экстракция:водно-спиртовая
ИССОП ЛЕКАРСТВЕННЫЙ (Hyssopus officinalis L)
Химический состав: эфирное масло от 0,3 до 1—2%, дубильные вещества до 8%, гликозиды, геспе-ридин, диосмин, иссопин, смолы и др. Зеленая трава иссопа, срезанная до цветения, богата аскорбиновой кислотой — около 170 мг в 100 г свежих листьев.
Экстракт иссопа оказывает дезинфицирующее действие при кожных заболеваниях и воспалениях слизистой оболочки полости рта, заживляющее и рассасывающее действие при ушибах, кровоподтеках, синяках. В косметике используется в средствах гигиены полости рта. Содержит гликозид диосмин,который оказывает венотонизирующее действие: уменьшает растяжимость вен, повышает тонус вен, уменьшает венозный застой, улучшает лимфатический дренаж: повышает тонус и частоту сокращения лимфатических капилляров, увеличивает их функциональную плотность, снижает лимфатическое давление. Диосмин обладает противоотечным, обезболивающим действием. Предпочтительная экстракция:водно-спиртовая Дягиль лекарственный
Все части растения имеют приятный сильный аромат, содержат эфирное (ангеликовое) масло (в сухих корнях — 0,35—1 %, в семенах — 0,3—1,5, в свежей надземной части — до 0,1 %). В плодах до 20 % жирного масла. В корнях обнаружены смолы (6 %), воск, горькие и дубильные вещества, органические кислоты (яблочная, уксусная, ангеликовая, валериановая и другие кислоты), фитостерины; в листьях — аскорбиновая кислота. Эфирное масло из корней — жидкость пряно-жгучего вкуса с мускусным запахом. Эфирное масло из семян обладает тонким, нежным и очень стойким запахом. Главной составной частью эфирного масла является D-α-фелландрен. Характерный запах маслу придает лактон оксипентадециловой кислоты (амбреттолид). Кроме того, в нем содержатся D-пинен, n-цимол, эфиры уксусной, метилуксусной и валериановой кислот, а также кумарины, фурокумарин, ангелицин, кальций, фосфор и другие вещества.
Экстракт, полученный из листьев дягеля , в последнее время стал очень популярным ингредиентом в косметических средствах, предупреждающих старение кожи.Содержит Luteoline-7-O-Glucoside,флавоноиды и витамины. Великолепно увлажняет и восстанавливает кожу лица. Стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты. Предпочтительная экстракция:масляная: масляный экстракт дягиля обладает антисептическим эффектом, снимает воспаление и сухость кожи, активирует процессы кровоснабжения, укрепляя стенки капилляров, улучшает регенерацию кожи. Обладает способностью нейтрализовать токсические вещества. Под действием экстракта дягиля восстанавливается упругость и эластичность кожи, кожа разглаживается.
Арника горная(Arnica Montana)
Химический состав: Корневища содержат дубильные (до 32%) и горькие вещества, фитостерины, смолы, воск, камедь, а также эфирное масло. В состав этого масла входят: гексилкапронат, капроновая, каприловая, ангеликовая, муравьиная и изомасляная кислоты, флорол (этилфенол), флораизомаслянный эфир, тимогидрохиионометиловый эфир и флорометиловый эфир. Действие цветков арники приписывают красящему веществу арницину, содержащемуся в цветках в количестве до 4%. Горькое вещество арницин состоит из смеси 3 веществ: арнидиола (арнидендиол), фарадиола (изоарнидиол) и предельного углеводорода. Кроме того в соцветиях обнаружены эфирное масло (0,04—0,14 %), дубильные вещества (около 5 %), красящие вещества (лютеин, арнидиол, фарадиол), аскорбиновая кислота, каротиноиды, цинарин, бетаин, холин, геленин, алкалоиды, фитостерины, жирное масло, сахара, органические кислоты, камедь, полисахарид инсулин. Эфирное масло из цветков представляет собой жидкость красно-жёлтого или сине-зелёного цвета с сильным запахом, близким к запаху ромашки, в состав этого масла входят фумаровая, яблочная, молочная, ауриновая и пальмитиновая кислоты, а также пальмитин. Арника горная — это просто удивительное по своим свойствам растение, чем больше ученые его изучают, тем больше загадок оно задает. Химический состав его цветочных корзинок необычайно сложен, главным является арницин — особое вещество, относящееся к терпеноидам, которые создают аромат цветов и запах растений. Но главное в том, что именно они повышают сопротивляемость стрессу, что очень важно для нашей кожи, ведь мы хотим, чтобы она всегда выглядела бодрой и свежей. Другие вещества, входящие в состав, очень важные для организма витамины и антиоксиданты, которые не синтезируются самим организмом, поэтому должны поступать извне. Они выполняют необходимые для кожи функции: ускоряют метаболизм, регулируют жировой обмен, стимулируют вывод продуктов жизнедеятельности кожи из тканей. Таким образом, арника замечательно действует на кожу, стимулируя ее функционирование, рост тканей, обеспечивая вывод шлаков. Помогает лечить поврежденную, покрасневшую, усталую кожу, улучшает состояние и внешний вид кожи.Экстракт арники антибактериальное, антигрибковое, противовоспалительное, сосудорасширяющее, активизирующее кровообращение и лимфоотток средство. Вызывает гиперемию кожи и уменьшает отеки В косметике препараты арники используются в средствах от угревой сыпи, против перхоти и выпадения волос, для ухода за жирной кожей. В отдельных случаях арника может вызывать аллергические реакции, связанные в первую очередь с наличием сесквитерпеновых лактонов, однако современные технологические методы позволяют получать экстракты, не содержащие указанных веществ. Предпочтительная экстракция:спиртовая,водно-спиртовая,мецерация цветов. Масляный экстракт арники хорошо помогает при ушибах и растяжениях связок. Иногда его рекомендуют младенцам при появлении сыпи от подгузников, но для этой цели масло арники нужно применять очень осторожно, так как никакие продукты на основе арники не должны использоваться, если на коже есть раны или царапины. В тех случаях, когда применение масла нежелательно, можно использовать гидрозоль арники. Используют для лечения синяков, растяжений связок, мышечных болей, воспалений и вывихов. А так же для предотвращения судорог и спазмов, для согревающих процедур перед сеансами мануальной терапии, для лечения больных радикулитами, артритами, артрозами, остеохондрозом. Масло оказывает противовоспалительное, стимулирующее, заживляющее действие. При наружном применении это растение стимулирует периферийное кровообращение и считается одним из лучших средств от синяков и кровоподтеков. Облегчает боли при ревматизме и воспалениях кожи. Очень хорошо укрепляет волосы.
Софора японская(Saphora japonica L.)
Химический состав. Цветки софоры являются сырьем для получения рутина (витамина Р), в которых его содержится 12-17%, иногда даже до 30%. Листья и молодые побеги содержат около 4,4% ру-тина. В заготавливаемых плодах кроме рутина содержатся кемпферол-3-софорозид, кверце-тин-3-рутинозид, генистеин-4-софорабиозид и другие флавоновые гликозиды. Рутин, присутствующий в экстракте из бутонов софоры, проявляет антиоксидантную активность и обеспечивает защиту от свободных радикалов. Софора богата флавоноидами, смолами и др. Препараты софоры оказывают выраженное капилляроукрепляющее, противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее и противолучевое действие. Восстанавливает проницаемость сосудов. Экстракт софоры применяется как бактерицидный, ранозаживляющий, регенерирующий и витаминизирующий компонент в кремах для сухой, чувствительной, увядающей кожилица и век, кремах для тела, кремах после бритья, лосьонах для укрепления волос. Предпочтительная экстракция:масляная: масляный экстракт софоры японской пособствует регенерации клеток поврежденных тканей. Способствует заживлению ран, порезов, проколов, трещин, ссадин, мозолей, ожогов различной степени, обморожений, опрелостей, простудных высыпаниях. Усиливает процесс лечения при диатезе, аллергической сыпи, нейродермите, дерматите, трофических язвах, псориазе, фурункулах, карбункулах, ячмене на веке, экземе, послеоперационных швах, родовых разрывах. Водно спиртовой: укрепляет стенки сосудов и капилляров, уменьшает их хрупкость и проницаемость.
МэриПоппинс, я тут, кстати, вычитала, что есть метод турбоэкстракции биологически активных веществ из растений/овощей/ягод и т.п.
Я себе скопировала в файлик инфу, цитирую что есть по теме:
Цитата
Турбо-экстракция часто осуществляется с использованием роторно-пульсационной аппаратуры [1], где колебания (вибрация) частицы сырья наиболее выражены. Метод вихревой экстракции (турбоэкстракции) позволил сократить до 5-10 мин. стадии экстрагирования действующих веществ корней горечавки, аира болотного, листьев красавки, коры хинного дерева [12; 13; 16]. Методом экстракции растительного сырья в турбулентном потоке экстрагента с одновременным измельчением сырья можно получить извлечения из свежих растений. I. Вихревая (турбо) экстракция основана на вихревом перемешивании содержимого настойника и одновременном измельчении сырья с помощью турбинной или лопастной мешалки, вращающейся со скоростью 5.000 - 13.000 об/минуту. (можно использовать блендер )
Интенсификация массообмена в турбулентном потоке экстрагента, прежде всего, объясняется резким уменьшением толщины пограничного (ламинарного, диффузионного) слоя на границе раздела фаз. Мгновенная пульсация скоростей и механические удары частиц сырья о лопасти мешалки и стенки сосуда вызывают также деформацию набухших частиц сырья. Многократно повторяющиеся деформации частиц создают т.н. "эффект губки", т.е. деформации с временным изменением объёма твёрдой фазы. Кратковременные сжатия частиц способствуют более быстрому выведению первичного сока в момент сжатия. Возвращение частиц в первоначальное состояние ускоряет проникновение новой порции экстрагента в твердую фазу.
В последнее время значительное внимание уделяется методам, основанным на диспергировании материала в среде экстрагента. Возможность экстракции травы термопсиса, ландыша, горицвета и др. в шаровой мельнице изучалась в ВНИИФ. Получены интересные данные - динамическое равновесие наступает через 1-3 часа (в случае турбоэкстракции - 10 минут).
т.е., говоря по-русски, в чашку блендера засыпаешь вещество из которого хочешь экстрагировать биологически активные вещества, туда же заливаешь экстрагирующие вещества, к примеру, спирт, глицерин, и включаешь блендер и не надо ждать много времени пока вещество "отдаст" БАВы экстрагенту. можно будет попробовать
я поставила пару дней назад мясляный экстракт... взяла каштаны насушенные с осени, смолола их почти что в пыль в кофемолке, добавила в этот порошок ещё и порошок белого чая, матэ, и залила две склянки. одну залила пшеничными зародышами, вторую залила жожобой. завтра на работе возьму фильтров кофейных, всё это дело отфильтрую, отожму, засыплю в баночки новую порцию порошков, и залью всё ранее настоянными маслами. чтобы экстрактик был посильнее.
ну, и, хоть мне и не нравится спирт в косметике, попробую сделать несколько глицериново-спиртовых экстрактов. экстрагирую чего-нибудь, а потом загущю и выпарю, чтобы получился сухой экстракт. в нём спирта будет минимальное содержание (если вообще будет). спирта только раздобуду
Короче... пойду сейчас себе новый крем ваять для ног. С сосудоукрепляющим воздействием.
Хочу взять: Масла - какао, грецкий орех настоянный на каштане, чаульмугра и масло киви (в описании масла киви - рекомендуется при варикозном расширении вен). Эмульгатор - монтанов + ксантан. Вода дистиллированная Активы - феруловая кислота, экстракты березы, ивы и гибискуса, кофеин, экстракт белого чая. Эфирные масла - герань, кипарис, лимон, можжевельник, розмарин. ну, может ещё немного розы и розового дерева капну
вот я теперь думаю... не сильно термоядерно будет?
Криська, Эко тебя приплюснуло АЦ темой на каникулах
Цитата (Криська)
можжевельника
у меня инфуз на ягодах можжевеловых
Цитата (Криська)
На АЧ был разговор, уважаемые мною люди не советуют оливу, она наоборот, способствует целлюлиту
ну хз.. а куда ее не советуют? внутрь или снаружи? оливка первого отжима (а у меня именно такая) вообще чудо-универсальное средство считается
Цитата (Криська)
Брусника. Ягоды и листья устраняют ломкость капилляров. Экстракта не видела. Может, какие настойки с нею стоит делать?
у меня на лето планы по инфузированию просто грандиозные.. брусника, черника, анютины глазки, крапива, грецкий орех... а ты чего про настойки думаешь? хочешь я с тобой спиртовым кремом поделюсь?
Цитата (Криська)
нашла инфу по экстрагированию, буду сама делать экстракты. и сухие в том числе
маниАк
Цитата (Криська)
метод турбоэкстракции биологически активных веществ
эмммм... это сколько длбжно быть исходников, чтобы оно не просто по стенкам размазалось, но еще и чего то наэкстрактилось? спасибо за инфу, очень интересно!
Цитата (Криська)
вот я теперь думаю... не сильно термоядерно будет?
чтож тогда говорить о моем чудо креме примерный состав на память:
инфузы келпа, можжевельника, апельсина, ромашки, красного перца; масла огуречное, тминное, виноградноеб страусиное; баттеры: какао, персик. Глицерин Активы: кофеин, аллатонин, гиалуронка, экстрак зеленого чая, соль эпсома, протеины шелка Эмульгаторы: эмульсионный воск + ксантан Дети отвлекли и витамины и ЭМ я забыла добавить
а ты чего про настойки думаешь? хочешь я с тобой спиртовым кремом поделюсь?
ну, я больше про экстракцию думаю, чем про настойки с таким прицелом, чтобы спирт или выпарился или выветрился. я как-то спирт категорически на кожу не хочу....
Цитата (МэриПоппинс)
чтож тогда говорить о моем чудо креме
молодца. ты, кстати, эфиры ж можешь и сейчас добавить это ж не покупной крем, парабены и проч.гадость глубже эфиры не потащат
а я чего-то решила разогревающие крема (а значит и мацераты-инфузы-настойки) не делать пока... чую, после моего ударного приема борьбы с проблемой я себе другие проблемы нажила... ещё в паре мест на ногах капиллярную сеточку у себя нашла. так что, буду больше лечащие, чем жиросжигающие кремы делать. а жаль... я бы себе перца красного острого замацератила б. мне нравится, когда Ж греет кстати, мята-ментол в моём варианте это выход
я давно о нем мечтала... но цель была много функционало и по всем направлениям вдарить по опе
я кстати еще парафанго сделала, но сделать успела только 1 раз. сейчас мне месяц ничего греть нельзя.
Цитата (Криська)
после моего ударного приема борьбы с проблемой я себе другие проблемы нажила
я у своего врача спрошу потом (когда на контроль пойду) как вообще дружат косметические процедуры с такого рода проблемами. у меня по плану до мая этот крем и все а в мае ударно по опе вдарить и лето на расслабоне
я у своего врача спрошу потом (когда на контроль пойду) как вообще дружат косметические процедуры с такого рода проблемами.
я просто, везде, где читала, видела, что разогревающие можно только с разрешения врача при проблемах в сосудами (вены-капилляры). и т.к. раньше я проблем с целлюлитом и пр. не знала, то и в подробности особо не вдавалась. а тут... почитала. и везде предостережения. массажи всякие - тоже ооочень осторожно, т.к. капилляры травмируются, ломаются. и, как показал опыт личный - проступают новые вакуумный массаж по этой же причине тоже нельзя. а у меня тут главная проблема - если я за что-то берусь, то осторожно не могу. надо себя по полной "отмассировать", намазать и т.п., чтобы уж наверняка эффект был физические нагрузки - тоже очень осторожно и далеко не все. никакого перенапряжения.
короче, надо думать как и чем без тяжких последствий для здоровья сгонять апельсиновую корку. радует хотя бы то, что например, эфирные и базовые масла, которые помогают бороться с целлюлитом, ещё и при проблемах с сосудами полезны. тот же кипарис, например. или масло чаульмугры. жаль, правда, что в ББ этого масла больше нет. и кукуя тоже нет в этом году...
ну у меня проблемы от чуть выше колена и вниз а мажусь я от пуза и до середины бедра. Но сосудистая проблема у меня в принципе по всему телу, начиная с головы Поэтому поспрошаю все же..
на цитрусовые это планировалось последний заход. На лето легкий кремик для поддержания равновесия водного... И именно поэтому хотела холодное обертывание
у меня проблемы практически от линии пояса... каппиляры и на животе в некоторых местах проступают. на мягком месте я посмотреть не могу... а так - больше всего на бедрах и икрах... правда, я по этому вопросу к врачу ещё не обращалась. как-то только недавно на это внимание обратила. раньше как-то то ли не замечала, то ли не обращала внимания просто. правда, слава богу, с венами все в порядке. основная проблема капилляры...
с другой стороны, при целлюлите самое главное это питание и спорт, а крема-обертывания и т.п., это дополнительное средство. так что, будем налегать на питание и упражнения хотя, опу я, наверное, всё же могу мазать?
я пробовала в маске с желатином на фоне желатина оба безвкусная и не В..пахучая
Криська,
Цитата (Криська)
а у мнУ многА
вот я тебе говорю ... у меня было не много, а очень много (ну по моим видениям). я тут еще насмотрелать картинок.. не 4-я стадия конечно, но весьма впечатляюще. в общем то он мне глобально не мешал, но по ходу дела появился спортивный интерес. и сейчас интерес дошел до того, что стал целью вопрос - а смогу я его совсем победить? ушло за это время очень много! почти все из много но сил потрачено еще больше раз в 100
у меня варикоз вен. и вегетососудистая дистоний уже лет 7. хотя по всем узи вены не так уж плохи.
Цитата (Криська)
а что ты делала,
очень много букв
начала все в прошлом году в январе-феврале. Сначала душ, потом соль-кофе скраб. 2-3 раза в неделю. остальные 4-5 дней просто кофе. после душа вакуумные банки (не много по времени но каждый лень. мне так легче было) на простых кремах и моно маслах.. 2 месяца вот этой ибистикой занималась и уже хотела забросить это дело, потому что с мертвой точки ну воообще ни капли не двигалось.. и тут решила купить геомар грязь и крем АЦ. скраб и душ оставила, банки заменила на грязь. Делала по схеме (примерно месяц) первую неделю через день, потом 2 раза в неделю. в Дни когда не было грязи делала банки на креме от геомара. Сдвиг пошел после второго раза грязи. Очень заметный. Вдохновившись, прочитала состав геомара. Пока домазывала его, параллельно накупила максимум, что могла из состава и намешала сама. до середины июня, т.е. еще около 1,5 месяцев делала самодельную грязь в обертывания и самодельный крем под банки. С зимнего старта и к лету с интенсивного каждый день перешла на примерно 5 раз в неделю. Летние 2,5 месяца почти ничего не далала. Условия не позволяли. В те же 2,5 месяца наделали комплиментов, что ого го и еге гей. Но к августу визуально опять начало прирастать не то, что надо. Поэтому в сентябре на крыльях победы и с отдохнувшим вдохновением я еще раз вдарила по этому месту геомаром по схеме. Еще летом начала варить мыло с кофе и солью. Иначе от моих усилий закупорились все трубы Второй раз геомар пошел непохо, закрепил результат, но уже не было такого вау эффекта. Так что осталось 5 раз в неделю мыло с кофе, раз в неделю что то покрепче. Раза 3 в неделю банки. Самодельные крема. Раз в неделю с детьми в бассик, там ооочень хорошая струя гидромассажная, как раз на уровке ниже талии. Там я в баню сначала. Потом этой струей все места по 3 захода и в конце крем. Около НГ еще раз купила геомар. Он был как мертвому припарка. Ни жгло, как в первый раз, ни ффекту.. ничего... Но я больная на голову, решила на весну себе еще одну банку купить.. потом сделала курс прессотерапии на самодельном креме. И опять увидев вау результат, геомар решила невестке подарить. а себе поаторить к лету прессотерапию и купить другую серию грязи. Очень изредка и несистематично, дома вместо душа делала ванную с солью морской или эпсома или водорослями. и далее все как обычно.. И вот где то тут я сейчас Могу сказать, что по времени я в ванной теперь стабильно провожу около 40-60 минут. если просто под душ.. СИл внутренних и физических это все требует больших. Потому что уже год работа над собой каждый день. И каждый раз хочется махнуть рукой и забить. Но на мне еще работает принцип - что кожа и Ц привыкают к одному методу и надо что то менять. После замены обычно сразу становится виден результат. Явно и прекрас. И тут вырастают крылья Как только все сникло - пора опять что то поменять
опу разглаживала что то я запуталась о чем мы вообще.. глаза опа или вены
вены не лечатся (ну как мне врач сказал) к тому же у меня в этом плане наследственность укрепление, витамины и спорт... как и сбалансированное питаение безусловно полезны, но реально это не излечимо. можно замедлить развитие (со слов врача) ношением компрессионых изделий. носить постоянно, а не от случая к случаю. все. и без вариантов. мне сделали укол, заклеив "удалила" самую больную вену.
я уже понадеялась, что всю эту "красоту" свести на нет
на сколько я поняла - а профилактика и слежение.. думаю, что ты сама в курсе про каблуки, сидячую работу, неправильное питание и прочее и прочее... а решение.. каждый как всегда сам решает. мне дали варианты ждать пока стадия будет операбельной (с компрессией позже, без нее раньше..) или сделать укол сейчас. Но у нас все семейство наверное уже прошло через этих врачей....
думаю, что ты сама в курсе про каблуки, сидячую работу, неправильное питание и прочее и прочее... а решение..
ну, всё это для меня не проблема. ну, кроме сидячей работы - тут уж много чего с этим не сделать...
Цитата (МэриПоппинс)
мне дали варианты ждать пока стадия будет операбельной (с компрессией позже, без нее раньше..) или сделать укол сейчас.
ох, как всё серьезно... а что за укол?
у меня в семье эта проблема в том или ином виде присутствует, но к врачам никто по этому вопросу ещё не обращался. правда, с сестрой сегодня пообщалась на эту тему. сказала, что на крыльях носа у неё купероз. пойдет лазером сводить. но причина-то болезни остается....
Цитата (Rozmarine)
вены... может и у меня они есть.. не знаю.. что должно быть пугающим , чтобы бить тревогу?
набери в гугле, где картинки, "варикоз" или "купероз", и увидишь
Цитата (Rozmarine)
а целлюл.. видно жешь.. опа как апельсинка..
питание, спорт и здоровый образ жизни и если нет проблем с сосудами, то обертывания-кремы и тому подобное
МэриПоппинс, меня заразила идеей буду делать крем с ментолом - чтобы после ванны-душа сужал сосуды. проблема-то в основном оттого, что сосуды расширяются. вот и буду их сужать только почитаю для начала, можно ли...
нууу поскольку для меня это уже "обычное дело", то трудно сказать. Не лечится - это значит ухудшаедся со временем (хотя кто его знает, может мнение еще пары врачей стоит послушать) укол - склеротерапия
спасибо ага, ужО погуглила - склеивает вылезшие сосуды, как я поняла. у нас это вообще сильно дорогая процедура?
Цитата (МэриПоппинс)
да мы тут все заразные в той или иной степени
и не говори
Погуглила я про ментол. Мнения разделяются - одни пишут, что категорически нельзя, другие - что наоборот, ментол очень помогает. вот и думай теперь... надо осторожненько попробовать наверное.
мажу я ноги кремом, что в понедельник сварила. офигенно пахнет розой хотя её там от общего объема всего ничего. подозреваю, что там ещё герань виновата. но ничего, понемногу к запаху привыкаю
теперь думаю, мож сделать спиртово-глицериновый экстракт каштана? сырья для эХспериментов у меня ещё много. спирта, правда нет пока... можно, конечно, и водкой это дело залить, но как я понимаю, спирт лучше экстрагирует вещества, чем более слабая водка....
а поделиться чутку чутку могешь? я себе наинфузю конского каштану тоже
Цитата (Криська)
спиртово-глицериновый экстракт каштана
чей то я как то глицеина да еще и водки побаиваюсь посижу как пока на маслах
Цитата (Криська)
офигенно пахнет розой
мой супер -активный крем для особых мест получился какашситого цвета и такого же запахУ лавандовая вода с эму та еще смесь еще я его сделала мазе-подобным в магазине врядли что то такое в здравом уме купила
Сообщение отредактировал МэриПоппинс - Среда, 03 Апреля 2013, 11:40:03
ой..! ничего себе.... но реально ж помогает, правда?
Цитата (МэриПоппинс)
а поделиться чутку чутку могешь? я себе наинфузю конского каштану тоже
конечно! не вопрос я их осенью собрала, вымыла (с земли собирала, опавшие ), натерла в комбайне и высушила на протвине на батарее. получилась такая твердая каштановая стружка
Цитата (МэриПоппинс)
чей то я как то глицеина да еще и водки побаиваюсь
знаешь, я тоже их не использую, в принципе. но, они практически самые лучшие домашние экстрагенты. кроме того, используя их можно сделать сухие экстракты (или густые). там от них ничего практически и не останется. одни только вытащенные из продуктов биологически активные вещества.
Цитата (МэриПоппинс)
мой супер -активный крем для особых мест получился какашситого цвета и такого же запахУ
хочешь я тебе свой сфоткаю? цвет стал ещё зеленее но какая мягкая после него кожа...! а кроме того, я его в первый раз умудрилась намазюкать сразу после эпиляции на ноги. и раздражение снял, и увлажнил и смягчил. в общем, по фигу цвет, главное результат. я его теперь ещё мятой разбавлю (если не забуду), тогда, думаю, запах будет цвету соответствовать
а есть вариант? помогает да.. вену залепили.. ее теперь нет.. нет вены, не проблемы вылечили называется а если серьезно, то я не знаю принципиально других методов борьбы. на начальной стадии мазьки, дальше уколы и прочие амбулаторные методы.. а если.. то хирургия и все
Цитата (Криська)
конечно! не вопрос
встоет вопрос - когда
Цитата (Криська)
но какая мягкая после него кожа...!
И НА ДРУГОЕ МОЖНО ПРСТО НЕ СМОТРЕТЬ капс совершенно случайно нажался
Сообщение отредактировал МэриПоппинс - Среда, 03 Апреля 2013, 12:53:38
Смешать во флаконе из тёмного стекла, хранить в сухом месте, защищённом от света. Наносить на слегка влажную кожу (предпочтительно увлажнённую цветочной или минеральной водой) после очищения. На всё лицо обычно бывает достаточно 3-4 капель смеси (в зависимости от индивидуальных потребностей). Если через 15-20 минут остался блеск масла, промокнуть салфеткой. Наносить минимум за час до сна и за полчаса до нанесения утреннего макияжа.
это тот стречинг на который вы ходите? http://citylife.lv/lv....?utm_so urce=email&utm_medium=subscription_lv&utm_campaign=bikini-vai-padusu-+-kaju-visa-garuma-vaksacija---50&affiliate=email
я вот в руздумьях впихнуть ли в свое расписание еще и это?
это... я вчерасЬ закупилась пошла в ББ и оставила там многА денеХ... кстати, если интересно, в связи с 4-х летием, у них там 20% скидка на некоторые товары, ещё лотерея какая-то на чеки свыше десятки. так... интересно, когда они мне % за рекламу начнут платить?!
я вчера купила себе алое-вера гель (давно хотела, жаба мучала 2 лата выкидывать на него вчера я эту жабу задушила), порошок фукуса (он у них там под чудным названием "морские водоросли а пойди разбери без INCI что это за водоросли), купила кучу всяких масел, в том числе и "по проблеме" - таману (ой, дорогууууучий!), виноградных косточек, пшеничных зародышей, и ещё парочку по скидкам - персиковых косточек (мне оно нравится), и попробовать взяла масло сезамовых косточек. короче, попробую сделать небольшую порцию геля для ног на геле алое. зафигачу туда всякого и ещё подумать надо, чего я с фукусом сделаю, а то, купить купила, а чего делать с ним - мысли не было
Главная
) 
делаю инфузы. 
ну Ффсё... у меня тоже наследственность... я уже понадеялась, что всю эту "красоту" свести на нет можно, а получается, что нельзя... 
ой..! ничего себе.... но реально ж помогает, правда?