и как отзывы? результаты есть какие нибудь? вообще знаю у тебя запас большой ссылок - отправь меня куда нибудь почитать
отзывы о кремах пока все положительные. конечно, если народ просто не стесняется мне сказать, что что-то не в порядке.... ссылки даааа, у меня их много. для начала, думаю, тебе может быть интересно почитать описания и характеристики растительных масел. Вот тут каталог растительных масел, которые составить девушки с форума аромарти. Находишь нужное тебе масло в описании, нажимаешь на название, и читаешь описание. Очень удобно. Я им всё время пользуюсь. У меня сейчас руки чешутся - хочу для глаз приобрЕсть масло зелёного кофе оно с кофеином, тонизирует локально кожу, мешки подтягивает (у меня их нет, но масло это я хочу ) Там же, на форуме аромарти есть так же такие же каталоги по эфирным маслАм, по гидролатам-дистиллятам и прочим компонентам косметики (воскам, в том числе). Кстати о восках.... в косметике ещё очень ценится по своим косметическим свойствам масло жожоба. А оно по сути своей жидкий воск
Quote (oosha)
це шо за зверь? до боли знакомое название
Гиалуроновая кислота, описание. В bbfactory как раз продаётся низкомолекулярная, 3 лата за 1 грамм. этого грамма хватает на несколько баночек крема (многие его добавляют на кончике ножа или зубочистки, в этом случае её вообще на долго хватит )
Quote (oosha)
до эфирных масел я пока не дошла вот только взяла парфюмированное масло (на следующей неделе приехать должно hi-hi ) и хочу чайное дерево взять для лечения семьи от болезней всяких
я к эфирным маслам с опаской до сих пор подхожу, т.к. это очень сильные активные вещества... а парфюмированное масло оно с отдушками (за счёт которого запах и присутствует)? отдушки тоже не очень хорошая вещь...
oosha, ты сама подборку по растительным маслам делала?
а чайное дерево, дааа, по своим свойствам это супер вещь! я, правда, в эти выходные подсела на эфир грейпфрута это не цитросепт, но, на мой взгляд даже лучше. тоже применяется в качестве природного антибиотика, жир сгоняет (похудательное масло при приёме внутрь), плюс для меня это профилактика простудная сейчас. принимаю одну каплю масле с ложкой меда и стаканом воды опосля (главное, чтобы НЕ на голодный желудок). я, правда, принимаю не регулярно - как вспомню. за два дня выпила по разу в день, хотя рекомендуемая доза до 3 раз в день. она для меня лошадиная. дозы, в смысле мне для желудка он тяжеловат. но эффект я на себе за два дня уже увидела. ходила с насморком ни два, ни полтора, вчера весь день чихала (у меня это первый признак, что слизистая носа ожила), сегодня нос ок ни разу ни капала сегодня. у меня нос - больная тема, вообще....
Я люблю масло Маккадамии - мажу его просто на ночь вместо крема. Еще в копилке есть жожоба (добавляю его в шампуни по капельке) и аргана (тоже мажу всяко разно и везде) Не принимайте на свой счет ничего, кроме денег.
масло авокадо хорошо протиов морщин кокосовое, лесного ореха, касторовое, репейное - чудесно для волос. а масла продаются в переходе рядом с Ориго - если идти от здания ЛДЗ к площади перед вокзалом, там за киоском со старыми журналами небольшой киоск с натуральными маслами. - Ты кто? - Добрая фея - А почему с топором? - Да настроение нe очень.
и для волос, и для тела... както пару раз спасалась им от загара не рассчитала силы и вуаля... мало того что снял красноту, кожа в нормальном состоянии, не облазила, так еще и цвет сохранился... есть еще масло ши, туда же и потому месту
Quote (Криська)
эфир грейпфрута
Quote (Криська)
жир сгоняет (похудательное масло при приёме внутрь)
Огромные описания масел со всеми цифрами и физико-химическими особенностями некогда переваривать и вникать себе составляю краткое описание по каждому (меня заинтересовавшему) маслу. для чего, почему, зачем..
Quote (Криська)
подсела на эфир грейпфрута
внутрь... боюсь я внутрь.. трусиха..
Quote (Гуча)
Я люблю масло Маккадамии - мажу его просто на ночь вместо крема.
Quote (Freyja)
масло авокадо хорошо протиов морщин
ооо ... это от, что мне приедет на днях
Quote (Freyja)
кокосовое
начала мазать на себя .. посмотрим на результат.. кстати а можно просто мазать или надо голову запаковывать?
Главное без фанатизма. Можно поимет проблемы с печенью.
Quote
Нормальной работе печени препятствует вещество фуранокумарин. Данное вещество, фуранокумарин, содержится только в грейпфруте, другие цитрусовые не содержат его.
кстати а можно просто мазать или надо голову запаковывать?
если ПЕРЕД мытьем - запаковывать -если на чистые волосы, то нет я кокосовым пользуюсь после мытья головы, на чистые кончики немного, для лучшего расчесывания. и кокосовое не жирнит волосы - Ты кто? - Добрая фея - А почему с топором? - Да настроение нe очень.
если много его взять, то без вариантов, если немного нанести на кончики пальцев и затем втереть в волосы - то нет - Ты кто? - Добрая фея - А почему с топором? - Да настроение нe очень.
Freyja, это ведь ты мыла волосы каким-то травяным порошком, как эффект? лучше, чем после масел? "Нельзя начать жизнь сначала, но её можно продолжить по-другому..." Р.Бах
Я люблю масло Маккадамии - мажу его просто на ночь вместо крема.
дааа, это у меня тоже одно из любимых но я в чистом виде не мажу, делаю крем... у меня комбинированная кожа, поэтому, по ощущениям мне оно лучше с жидкостью вместе.
Quote (Freyja)
а масла продаются в переходе рядом с Ориго - если идти от здания ЛДЗ к площади перед вокзалом, там за киоском со старыми журналами небольшой киоск с натуральными маслами.
ну, они везде теперь продаются мне очень нравится выбор масел в римчике в Азуре. Я уже которую неделю там смотрю на 250 мл. макадамию за 3 лата с копейками. на данный момент это самое дешевое. а ещё там же есть и масло лесного ореха, и таквенных семечек, и сезамовое, и льняное, и ещё много-много других
Quote (Versa)
где, как и почем?
себе эфирное масло грейпфрута я брала на ибее. ниже описание выложу сейчас.
Quote (oosha)
внутрь... боюсь я внутрь.. трусиха..
я тоже делаю это с опаской, и после теста на аллергию. я тоже трусиха
Quote (Гуча)
Главное без фанатизма. Можно поимет проблемы с печенью.
да, конечно! поэтому, я и пользуюсь дозами в 3 раза меньше, чем советуют
так, из интернета, описание эфирного масла грейпфрута:
Quote (Эфирное масло грейпфрута (Citrus maxima var racemosa, Citrus paradisi))
Семейство: рутовых или цитрусовых.
Описание эфирного масла: легкое, текучее, желтоватого цвета.
Аромат: Основной – нежный, холодный, свежий, с легкой горечью. Верхняя тональность – пыльная, фруктовая; средняя – горьковатая; нижняя – древесная.
Класс: ароматический адаптоген, афродизиак.
Эфирное масло грейпфрута прекрасно освежает, уравновешивает и улучшает настроение. Помогает относиться к жизни спокойно и философски, объективно оценивая происходящее.
Масло грейпфрута позволяет избавиться от иллюзий, настраивает на активный контакт с окружающим миром. Способствует повышению взаимопонимания и успешных результатов при контакте с людьми.
Эфирное масло грейпфрута хорошо подходит при жирной коже: оно нормализует работу сальных желез, отбеливает и сужает поры. За счет улучшения дренажных функций препятствует образованию комедонов. Масло грейпфрута также рекомендуется для ухода за волосами жирного типа. Оно повышает тонус, способствует уменьшению жирности, а при длительном использовании волосы перестают быстро загрязняться. Также это эфирное масло известно своими антицеллюлитными свойствами.
Для быстрого, ровного загара без обгорания и пятен можно употреблять внутрь 1-2 капли масла грейпфрута с соком.
Масло грейпфрута хорошее средство для снижения веса, нормализуя жировой обмен веществ. Помимо этого, оно повышает иммунитет, сопротивляемость инфекционным и простудным заболеваниям.
Масло грейпфрута нормализует работу печени и желчного пузыря, не дает образовываться конкрементам. Прекрасно устраняет чувство тяжести после еды, создает хорошие условия для эффективного переваривания пищи.
Эфирное масло грейпфрута обладает способностью очищать кровь и лимфу от шлаков и токсинов.
Как афродизиак масло грейпфрута способствует психологической раскрепощенности.
Способы применения эфирного масла грейпфрута:
Аромалампы: 5-7 капель на 15 квадратных метров. Ванны: 4-6 капель. Массаж: 5 капель на 15 г базового масла. Теплые компрессы: 4-6 капель. Косметические средства, масла: 5 капель на 15 г основы. Аромамедальоны: 2-3 капли. Употребление внутрь: 1 капля с медом, вареньем или растительным маслом. При чувстве тяжести в желудки после еды – корочка черного хлеба, пропитанная смесью из 2 капель эфирного масла грейпфрута и 5-7 капель лимонного сока. Не принимать натощак.
Противопоказания: Перед использованием проверить масло грейпфрута на индивидуальную переносимость. При внутреннем применении ЗАПРЕЩАЕТСЯ: принимать натощак и принимать более 3 капель в день. Обязательно смешивать с маслом или медом и запивать большим количеством подкисленной воды, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка. Если возникла изжога, то рекомендуется запивать масло кефиром или натуральным йогуртом. Не наносить на кожу менее чем за час до выхода на улицу, т. к. возможна фотосенсебилизация.
При нанесении масла на кожу и при приеме ванн возможно ощущения сильного покалывания и жжения в районе живота, ягодиц, бедер и плеч в течении 2-3 минут. Эта реакция естественна.
Кстати, про маслА для волос. Я тут периодически в аптеке масло покупала репейное с крапивой. Маски на волосы делала. Недавно глянула на состав а масло-то на самом деле соевое (!) просто настояное на корне лопуха с различными добавками. я была, мягко говоря, разочарована. с другой стороны - сама дура, конечно
Криська, то место при которое написала я там масла из того что написанно, а не из Е, сои или еще чегото к делу не относяшщегося. :))
AlterEgo, я чередую. Травяной порошек сушит волосы, если мыть только им, то волосы по длинне будут ломаться. правда на голове их сразу больше и лучше, но если длинные, то нужно чередовать. То масло+шампунь, то порошок - Ты кто? - Добрая фея - А почему с топором? - Да настроение нe очень.
Freyja, ну, там, в переходе, в большинстве своём, всё магазинчики в виде киосков
Предлагаю составить список мест, где можно купить маслА. Я их потом в первое сообщение "прикреплю"
Мне сегодня обещали принести масло арбузных косточек и шиповниковое Смешно так, я за маслом арбузных косточек больше месяца гоняюсь. Получилось так, что в одном маленьком магазинчике-киоске я наткнулась на масло арбузных косточек. Как раз тогда только интересоваться всякими маслами, и о нём у меня информации не было. СтОило 2 лата бутылочка, не дорого. Но, т.к. я не знала - нужно он мне или нет, решила, что подумаю, и если надо будет, то потом куплю. Пришла домой, посмотрела его характеристики и пришла к выводу, что и это масло из разряда must have. И с этого всё началось Магазинчик тот ликвидировали. Пошла на базар наш центральный. Там, где ни спрашивала, мне говорили - да, такое масло вообще есть, но у нас оно кончилось и пока не завезли. ну и так я месяц искала, где же это масло есть ужИстЬ. сегодня, вроде, точно принесут. мама нашла где оно есть.
Если кому интересно, выложу тут его характеристику:
Внешний вид: легкая, быстро впитывающаяся в кожу желтоватая или темно-желтая маслянистая жидкость со слабым, напоминающим ореховый, запахом. Не рекомендуется термическая обработка. Допускается небольшой естественный осадок.
Химический состав: в мякоти содержатся пектиновые вещества - 0,68%, белки - 0,7%; кальций - 14 мг/%, магний - 224 мг/%, натрий - 16 мг/%, калий - 64 мг/%, фосфор - 7 мг/%, железо в органической форме - 1 мг/%; витамины А - 0,11 мг%, В - 0,04 мг%, В2, С - 10-40 мг%, РР - 0,2 мг%; фолиевая кислота, каротин-0,1 - 0,7 мг/%, аскорбиновая кислота - 0,7-20 мг/%, щелочные вещества.
Арбузные семена содержат до 25-30% масла, по физико-химическим свойствам похожего на миндальное. Арбузное масло содержит необходимые для организма ненасыщенные жирные кислоты, витамины групп А, Е, С и В, макро- и микроэлементы. Поскольку арбуз входит в семейство тыквенных, масло арбуза обладает также всеми качествами масла, полученного из семян тыквы.
легкая текстура, прекрасно впитывается; не оставляет жирного следа; увлажняет; смягчает; растворяет излишки кожного сала в порах кожи; не забивает поры; возвращает эластичность коже; способствует быстрому заживлению ссадин, ран, ожогов, ускорению роста и восстановлению здорового вида волос, ногтей, мышц; очень стабильно.
Область применения:
уход за любым типом кожи: зрелой, сухой, жирной, раздраженной; для ухода за детской кожей; при воспалениях и разражении кожи; анти-акне; предупреждение старения кожи.
Методики наружного применения: в качестве базового масла или как добавка к другим маслам, массажное масло, уходовая косметика для лица и тела, волос без ограничений, детская уходовая косметика, и др.
Внутреннее применение:
для профилактики мочекаменной болезни; изменяя физико-химический состав мочи, масло устраняет причину образования кальциевооксалатных камней в почках и способствует растворению ранее образованных камней; способствует уменьшению воспалительных процессов мочевыводящей системы; обладает мочегонными свойствами; содержит большое количество селена и цинка, благодаря чему нормализует деятельность предстательной железы, препятствует ее воспалению (простатит), резко снижает вероятность перехода аденомы простаты в злокачественную опухоль, усиливает сперматогенез; стимулируя выработку простогландинов, способствует уменьшению угревых высыпаний на коже; применяется как противоглистное средство; в качестве источника витаминов, содержит необходимые для организма ненасыщенные жирные кислоты, витамины групп А, Е, С и В, макро- и микроэлементы.
oosha, у меня тоже пониженное давление в норме 60 на 90 - обычное, нормальное для организма. я тоже на каждое масло смотрю отдельно при применении. но, есть ещё такая вещь, как индивидуальная переносимость, в итоге. ведь может быть и так, что если в характеристике масла есть пункт "понижает давление", лично у тебя какое-то конкретное масло с этим пунктом в списке, может и не оказать такого воздействия, по любому, каждое эфирное масло надо тестить на себе мне вот как раз этот элемент неожиданности не нравится. привыкла, знаешь ли, к сторогой предсказуемости и определённости реакций. нехочется, сделав крем, к примеру, получить неожиданную неблагоприятную кожную реакцию...
по любому, каждое эфирное масло надо тестить на себе
не. я пас. на себе стараюсь не экспериментировать. к тому же у меня какое то внутреннее ощущения нелюбви к эфирам. я ему доверяю (внутреннему ощущению) юуду на обычных маслах развлекаться
oosha, ну, так и растительных масел столько, что экспериментируй, заэкспериментируйся а прожить счастливо можно и без эфиров. буду сегодня маме крем варить вот, пусть только масла принесёт надо ещё подумать, какие масла ей туда положить... половину возьму тестить себе.
Какая тема интересная. Я пока испробовала на себе: масло авокадо - мажу лицо на ночь. очень нравится и оливковое масло, аптечное которое. тело мажу и лицо тоже. обе беременности им мазалась, не знаю. может совпадение, но ни одной растяжки или растяжечки у меня нет заказала кокосовое масло для волос. жду вот. my car(ma) drives over my dog(ma) ^))
Азорка, я до того, как два месяца назад начала свои эксперименты даже и не знала, где ещё можно такие специфические масла взять всё, что есть в римчике только плэтому пробовала только оливковое масло и масло виноградных косточек. оба масла мне показались очень жирными и запах не очень... для меня запах в жизни вещь существенная
Quote (oosha)
вот и я на том порешила
и праильно. я считаю, что надо к своему внутреннему голосу прислушиваться. потому, что если, даже он не прав, и ты зная это против него попрёшь, до добра это всё равно не доведет, так как внутренне ты уже настроена на определённый результат
начиталась вас, купила масло авокадо. намазала морду-лица, завтра узнаю результат...если что не так- вы виноваты! да,еще руки намазала,крем не помогает,масло впиталось за раз. Я девушка тихая, скромная... Обидите - тихо зарою, скромно отпраздную...
arishik, а я вчера крема наварила себе и маме дождалась арбузного масла, сварила - ши+арбузное масло+сафлора и + остальные компоненты - яблочная водичка, эмульсифирующий воск и активы (йогуртовый порошек, д-пантенол и пара эфирных масел). на ночь сразу и намазюкалась вроде, ничего...
авокадо, говорят, для лица хорошо. у тебя какой тип кожи?
Quote (Cekster)
Вот только не поняла от жирности надо на лицо и на волосы или во внутрь?
ну, где проблемный участок, туда обычно и наносят. но, тут надо иметь в виду, что эфир грейпфрута фототоксичен, это значит, что его наружно нельзя применять летом (нельзя допускать контакта с ультрафиолетовыми лучами).
ну что дамы.. получила я свои масла с англии. Заказывала сырые исходники для ваяния дома. Манго, Макадамия твердые Сливовые косточки, тмин - жидкие.
все упаковано как в максиме салаты на развес
твердые в обыные пластиковые контейнеры и сверху наклейка с названием и кратким описанием. Жидкие в темные пластмассовые бутылочки. тоже с "домашней" наклейкой. расфасовка похожа на ручную а не производственную.
Твердые масла оба без запаха вообще. По консистенции похожи на кокосовое (на мне пленкой). Т.е. чистыми не попользуешься. Макнула палец в оба - с крупинками, но крупинки на коже тают. По ощущениям на коже больше понравилось макадамия.
Тминное насыщенного желтого цвета. С запахом. дети сказали елкой пахнет. Вчера же намазала дочку (почти 8 лет) грудь и спину и ноги маслом миндальное+ тминное (тминное в чистом виде не рекомендуют, но советуют от брохитов). у нее был сиплый кашель. с утра как мне показалось стало лучше.
Сливовых косточек - пахнет сливовым концентрированным компотом но на грани с синтетическим запахом.
Сделала себе крем на основе Ши. С ланолином, тмином, кокосовым маслом. Чуть сливового капнула, чтобы ланолин перебить
Криська, ты маньяк -кремовар прямо! не,я на такое не способная,я не парюсь по поводу эко абсолютно. мне главное,чтоб на мою кожу подходило,а на нее трудно подобрать...кожа у меня фиг знает какая,то сухая,то нормальная.. но у меня мн6огие мазюкалки не проходят по плотности в кожу,и просто забивают поры ( проверено многолетним опытом)...эксперимент с масло прошел нормально- результата не вижу пока никакого, радует, что жирности не было,пленки не было, негативных последствий утром тоже не было....попробую помазать пока... Я девушка тихая, скромная... Обидите - тихо зарою, скромно отпраздную...
ну что дамы.. получила я свои масла с англии. Заказывала сырые исходники для ваяния дома. Манго, Макадамия твердые Сливовые косточки, тмин - жидкие.
о, отличненько. манго масло я тож хочу когда будешь оттуда заказывать в следующий раз - свисти кстати, сколько посылка шла и сколько стоила доставка?
Quote (oosha)
Сливовых косточек - пахнет сливовым концентрированным компотом но на грани с синтетическим запахом.
по всем описаниям проходит, что у этого масла выраженный миндально-марципановый запах
Quote (arishik)
не,я на такое не способная,я не парюсь по поводу эко абсолютно
сварить крем дома просто способностей на это много не требуется - нужно просто знать технологию приготовления, иметь нужные ингридиенты и соблюдать дозировку. я, по большому счёту не столько по поводу эко парюсь, сколько мне нравится многие вещи делать самой а если это ещё будет эко, и стОить меньших денег, то я только двумя руками "за"
Состав крема Крем обычно состоит из нескольких основных "ингридиентов" (назову их так)
1. Из растительного масла, их ещё называют "базывыми". Это Масляная Фаза (МФ) крема. Какие есть растительные масла, мы тут, в принципе и обсуждаем Они могут быть твёрдыми - ши, какао, кокос, манго, макадамия, кофе и т.п., и могут быть жидкими - оливковое, авокадо, миндальное, масло грецкого ореха, и т.п. и т.д.
2. Из воды. Это Водная Фаза (ВФ) крема. Обычно для приготовления кремов используют "цветочую воду" - цветочные дистилляты. К примеру, всем известная розовая вода. Так же можно импользовать простую дистиллированную воду. Минералку обычно не испольуют в приготовлении кремов. Вода должна быть получена путем водной пародистилляции, во избежание разможения в ней вирусов, грибков и различных бактерий, которые значительно сокращают срок жизни домашних кремов. Так же, знаю, что некоторые делают крема на сыворотке, на козьем молоке.
3. Эмульгатор Эмульгатор - это компонент, который "переженивает" масло и воду, которые в обычном состоянии несовместимы В итоге, масло+вода+эмульгатор дают эмульсию. Обычно в качестве эмульгаторов выступают воски. Но, могут быть и другие.
4. Активы. Так и зовутся Активы есть разные. Это могут быть и эфирные масла, это могут быть различные витамины (например, витамины А, Е и С, очень полезные для кожи лица и организма в целом), это могут быть различные растительные экстракты, увлажняющие компоненты, компоненты разглаживающие морщинки, такие как протеины и аминокислоты шелка, д-пантенол, гиалуроновая кислота, и т.п.
5. Можно добавить консервант. Либо в этих целях используют природные консерванты, масла с сильными антиоксидантными свойствами, как например масло грейпфрутовых косточек, либо можно использовать консерванты, продающиеся в специализированных магазинах (они безопасны для организма их нужно совсем мало).
Приготовление крема Кто выше в сообщении по ссылке посмотрел видео, то технологию понять не сложно.
Зажигаем две горелки, ставим на них две кастрюльки с водой. В эти кастрюльки ставим две мисочки. Я обычно беру железную мисочку для нагрева "цветочной воды", а для нагрева масел я беру стеклянную мерную пирексовскую "кружку". Для измерений компонентов я лично использую мерный стакан и ложку, что шли в придачу к хлебопечке Правда, масла я обычно просто ложкой накладываю-наливаю... большая, столовая ложка - это 15мл, маленькая -5мл, кофейная - 2,5мл. пока не промахивалась с дозировками относительно дозировок - можно взять, как показано в видео, но крема там тогда будет мнооого на одного человека. На одного можно смело делить указанные дозировки на два или, даже на три.
Приблизительные пропорции на 50мл крема: 1. 15мл масла - можно тут взять и несколько масел, допустим, 5 мл масло ши, 5мл масла арбузных косточек, 5мл ещё какого-нибудт масла. Масла вылить-выложить в миску-склянку в которой греть масло будете. 2. 30-32мл дистиллята. Его тоже вылить в посудинку для нагревания. 3. Эмульгатор. 1 чайную ложку эмульатора высыпать в масла.
Когда все масла и эмульгатор растворяются полностью, снимаем их с огня. Дальше надо воду смешать с маслом, и в нём растворённым эмульгатором. Я обычно беру блендер (с насадкой венчиком. ну, не хочется мне деньги на мини-миксер выбрасывать...), и тонкой струйкой вливая жидкость в масло, смешиваю их блендером. там на видео можно увидеть, как получившаяся смесь должна выглядеть. Убираю блендер (можно его сразу помыть, пока смесь остывает), беру деревянную ложку, и помешиваю получившийся кремик. Градусника для измерений у меня тоже нет я на ощупь обычно определяю, когда уже можно активы ложить. Когда получившаяся смесь по температуре примерно равна температуре тела, добавляю активы и консервант.
Когда делаешь крем нужно знать, какие масла нельзя сильно нагревать, не перегреть масла в процессе приготовления. К примеру, масло малиновых косточек я добавляю вместе с активами, когда крем почти остыл.
Кроме того, если в креме присутствует бОльше одного масла, они должны дополнять "друг друга", смесь масел дожна быть сбаллансированной, чтобы крем увлажнял кожу, а не "вытягивал" из неё влагу. На эту тему советую почитать вот эту статью.
Так... это всё, что я помню на данный момент Если ещё чего всплмню, то напишу
На самом деле, это бОльше выглядит страшно и сложно, чем есть на самом деле
Криська, ну есть "соусы" или "торты" ,которые мне лично проще купить или заказать у кулинара... так и тут,мне проще купить, чем что-то там варить,пробовать,и не знать пойдет ли.. Я девушка тихая, скромная... Обидите - тихо зарою, скромно отпраздную...