не худеется так быстро и так просто,теперь,чтобы удержать вес требуются усилия.которые ранее прилагались для того,чтобы скинуть

ну а скинуть вес..

оочень не просто

особенно,если набор веса и потолстение произошли на фоне беременности:(

Есть ленивые люди, которым лень покачать пресс

да-да,об этом я тоже думала.когда в течении трех месяцев посещала тренировки 5 раз в неделю
наверное недостаточно быстро ходила на них да и с маленьким ребенком без коляски гуляла мало
ну и третий этаж без лифта,это не так хорошо.как раньше 5
:(

лучше только смотреть,но ни в коем случае не нюхать:)
от запаха риск есть таки набрать:)

А до этого склонности к полноте не было?
У меня 4 лишних кг. Но это не возраст, а беременность. Если учесть, что за беременность я набрала 22, то это уже мелочи

сокращать количество потребляемых калорий
физическая активность-ну уровне предыдущей жизни
изменение рациолна,исклбючение оттуда всего того,что не полезно
косметические процедуры
контроль за гормональными изменениями,возможно,изменение препаратов для контрацепции

еще огромное значение имеет наследственность и тип фигуры
например,Азорка,Суккуб и Осень никогда не будут толстыми

они могут чуть округлиться,что к лучшему
в худшщем случае-усохнуть
но толстухами быть не смогут

и наоборот
я и еще кое-кто с трудом буду удерживать нормальтный вес,только титаническим труджом не давая себе скатиться в толстухи

и в том и в ином случае есть как плюсы так и минусы:)

понятия не имею,была ли она,я её не ощущала
была в форме и за вес мало парилась.

у меня 20 лишних
примерно 10-с прошлой беременности

если учесть.что за ту я набрала 15,а за эту 7.это оочень много
прошлый раз борьба на протяжении двух лет не принесла ни одного потерянного килограмма
в этот раз пока ничего не могу сказать...но результата ПОКА нет.

все стоит

и спасибо аллаху-не растет,наверное уже это-достижение.

ну вот я (возраст 31 год)
веду совершенно тот же образ жизни,хожу на капсулу и мало ем
лето.ляпота,море и молодой любовник
и вдруг замечаю.что при том же весе-я поплнела
сантиметр-два-три,я прекращаю сводобно влезать в свои вещи,но вес стоит..что за хрень?
а тело плывет
такая байда тоже имеет место быть
да-да

и еще
моя молодость-юность пришлась на время,когда никто не заморачивался параметрами 90-60-90
толстых людей было мало и мы нормально жили.может и с целлюлитом даже,но не уверена..во всяком случае у бабушки и моей мамы их точно не было
поэтому и отношение совсем иное

однако,те,кто в юности уже застал конкурсы красоты и прочие модельные заморочки-имели возможность раньше взять себя в руки и совсем иначе относиться к своей фигуре

чтут все влияет

буквально каждый маленький и незаметный нюанс играет свою роль в том,какими вы будете после 30-35-40
увы.

Quote (Ocsana)

я в 25 лет весила 47 кг, а хруДь была 70А, талия 62 см.

а у меня талия была 56 см еще в 32
ыыыыыыыыыыыыы, хочуууууууууууууууу...

хм..в 25 я тоже много чего могла..
это было в прошлом веке..когда сахар был слаще и вода мокрее:)

мне о 72 и не мечтается даже
ну хотя бы 75...

ууу...

пожалуй.надо продавать таки те вещи,я вряд ли когданить стану настолько стройной.чтобы влезть в 38:(

по поводу величины талии я мало парюсь,у меня её ни когда не было,мальчишеская фигура и ладе когда я носила 36-38 талия была скорее обозначена только поясом:)

и мне видимо тоже, причем есть просто классические вещи, которые вне времени, у меня остались классические костюмчики 36-го размера, как раз примерно на 90-60-90 .

яяяяяяяяяя????????? да никада

Quote (skandaliza)

яяяяяяяяяя????????? да никада

агаааааааа, стыднааааааааа?!

да ладно, я и сама умею над собой поржать

Я когда отдавала несколько лет бережно хранимую одежду До-ледникового периода, подруга вытаращила глаза и спросила - это чье?
Да...и мамонты когда то были маленькими, а потом они выросли.

Битву с весом я проиграла, а посему сдалась на милость победителя - вес не растет и слава богу. Я люблю себя, любимую, даже с параметрами бегемота. Гыг.

у меня тут девушка в гостях была,она так простодушно грит-а ты когда-нибудь была худая?

ну что тут скажешь:)

выпила кровь

ну типа с лыжными, там если правильно соблюдать технику, то все мышцы работают и даже пресс качается