В Новый Год во всеоружии!!!

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 17:11:15 | Сообщение # 1

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Ну что леди, Марафониться будем к НГ?

Чтоб на ёлках с детями блестали не хуже самих ёлок

Марафон будет длится почти 2 месяца, до Рождества(24 декабря) rose

Без обязательных отчётов, но с рассказами, как продвигаетесь в этом сложном, но приятном деле

Каждый участник сам решает что входит в его программу и составляет план для себя.
Сюда входит: и уход за лицом - телом и душой, и диета, и занятия спортом...ну всё - всё

Худеющие - толстеющие тоже сюда

Стартуем 1 ноября
Определяем победителя на Рождество rose

Записывайтесь на участие. Заявки принимаются до 31 октября.
Жду kiss

Самый активный, самый красивый, самый старательный....получит приз от Администрации ЛедиСити rose

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

arelavija

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 17:14:12 | Сообщение # 2

Alius et idem

Сообщений: 3560

Награды: 41

Статус: За городом

liika

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 17:14:49 | Сообщение # 3

Выйди из себя и зайди нормально!

Сообщений: 1033

Награды: 97

Статус: За городом

Quote (Азорка)

получит приз от Администрации ЛедиСити

подстава однако

Моя нервная система слишком нервная.

Радуга

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 17:17:25 | Сообщение # 4

Гостья

Сообщений: 15

Награды: 0

Статус: За городом

Наконец-то я нашла мотивацию к Рождеству ! >:)

Записывайте ,я буду первая.

(в отряд худеющие-толстеющие hihi

)

Врач-косметолог

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 17:46:02 | Сообщение # 5

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

arelavija, liika, Радуга, вЭлкам >:)

Quote (liika)

подстава однако

Не правда, сама обещала

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Sukkub

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:30:57 | Сообщение # 6

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

сорри за ОФФ, у меня лежит букет для одной победительницы не помню какого конкурса. Букетт пришлось делать уже много раз (предыдущие дарила), так что можно не бояться, конфеты свежие.

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:32:52 | Сообщение # 7

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Sukkub, прости, туплю blush

Ты букет выделишь Победителю? >:)

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Sukkub

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:34:10 | Сообщение # 8

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

Азорка, был конкурс, от меня был букет ...еще не отдала

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:35:16 | Сообщение # 9

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Sukkub, вот и отлично >:)

Победитель этого Марафона, будет весь в призах >:)

Конфетный приз от Суккуб и от Администрации сайта >:)

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Sukkub

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:37:54 | Сообщение # 10

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

Азорка, нееееееее, найдите прошлую победительницу ! Просто букет то лежит!

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Sukkub

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:38:39 | Сообщение # 11

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

марафониться к НГ ... я уже марафонюсь, с 1-го октября.

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 18:47:41 | Сообщение # 12

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Sukkub, аааааааа. Ок, поищу потом :))

Quote (Sukkub)

я уже марафонюсь, с 1-го октября.

Ну и хорошо, просто вливайся далее

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

AleksO

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 19:15:45 | Сообщение # 13

Само совершенство

Сообщений: 22048

Награды: 22

Статус: За городом

Записаться хочу...в худеющие. но у меня никакоооой силы воли. :'(

Возьмите меняяяя

Нет. Ничего. Невозможного.

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 19:17:07 | Сообщение # 14

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Quote (AleksO)

Возьмите меняяяя

всех впускать, никого не выпускать (с)

Берём! Намечай план, способ как худеть, ну и т.д..

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

AleksO

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 19:19:47 | Сообщение # 15

Само совершенство

Сообщений: 22048

Награды: 22

Статус: За городом

Quote (Азорка)

Берём! Намечай план, способ как худеть, ну и т.д.. ;)

Спасибо, обещаю стараться... blush

Нет. Ничего. Невозможного.

Местная

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 19:24:09 | Сообщение # 16

Почетная жительница

Сообщений: 1252

Награды: 12

Статус: За городом

Я!!! На спорт 3 раза в неделю и диета уже начата!

“нам не дано знать в чём наказание, а в чём испытание...“

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 20:33:36 | Сообщение # 17

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Местная, >:)

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 21:56:54 | Сообщение # 18

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Sukkub, я нашла Победителя того Марафона. Это была ты

Так что можешь с чистой совестью съесть конфеты

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

liika

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 21:58:17 | Сообщение # 19

Выйди из себя и зайди нормально!

Сообщений: 1033

Награды: 97

Статус: За городом

Quote (Азорка)

я нашла Победителя того Марафона. Это была ты :D

:Dа можно будет присутствовать при вручении приза?

Моя нервная система слишком нервная.

Sukkub

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 22:01:11 | Сообщение # 20

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

Азорка, неее, там была девушка, не из Риги ... мы с ней списались, но потом у меня ящик автоматически почистился :'(

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Азорка

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 22:07:39 | Сообщение # 21

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Sukkub, да? Пойду проверю ещё раз

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Innushka

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 22:21:11 | Сообщение # 22

Жительница

Сообщений: 498

Награды: 2

Статус: За городом

Ну тогда и меня принимайте!!(к худеющим присоединяюсь). Как раз с этой недели начала и поставила себе срок к Рождествую В компании будет веселее! >:)

blondinka

Дата: Пятница, 22 Октября 2010, 23:10:02 | Сообщение # 23

Радушная хозяйка

Сообщений: 2629

Награды: 12

Статус: За городом

примите и меня тоже,я продолжаю с сентября,но с ноября беру себя в ежовые рукавицы т.к. буду одна (друг на 3 месяца уедет)и не кому меня на конфетки соблазнить.

Рецепт вечной молодости: Нужно радоваться каждой мелочи и не нервничать из-за каждой сволочи.

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 00:00:08 | Сообщение # 24

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Innushka, blondinka, >:)

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 00:01:15 | Сообщение # 25

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Kenzoki, я тебя вижу. Не смей отделяться от коллектива на кефире

Ждём тут

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

3mamo4ka

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 00:13:43 | Сообщение # 26

Почётная бабушка

Сообщений: 2352

Награды: 23

Статус: За городом

Я с вами,правда я свой марафон и не заканчивала

Но у меня будет всё скромно,всё,как и было,пока процесса похудения не запускаю,рановато ещё,нужно стабильненько закрепить свой результат.Но я в теме. :)Я планирую с нового года начать процесс похудения,за весну нужно добить лишний свой остаток,самое сложное осталось...А пока поддержанием только занимаюсь и уходом за телом.

Сообщение отредактировал 3mamo4ka - Суббота, 23 Октября 2010, 00:16:53

Felicitas

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 13:10:19 | Сообщение # 27

Альтер Эго

Сообщений: 11123

Награды: 21

Статус: За городом

я
рядом постою
с надеждой влиться в ваши рядь/

"Нельзя начать жизнь сначала, но её можно продолжить по-другому..." Р.Бах

Penelopa

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 14:00:25 | Сообщение # 28

Местная

Сообщений: 544

Награды: 4

Статус: За городом

И я с Вами в продолжения того марафона

Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется. Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 14:01:41 | Сообщение # 29

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

3mamo4ka, AlterEgo, Penelopa,
я в вас не сомневалась rose

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

Mamulja

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 21:46:45 | Сообщение # 30

Почетная жительница

Сообщений: 9654

Награды: 57

Статус: За городом

я записуюсь

у меня и стимул и повод всё в одном флаконе
в декабре несколько праздников семейных а в платья уже со скрипом влажу

а вообще то как ни странно мне зимой худеется проще

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 22:31:43 | Сообщение # 31

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Mamulja, >:)

Quote (Mamulja)

а вообще то как ни странно мне зимой худеется проще

делись секретом

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

arelavija

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 22:34:39 | Сообщение # 32

Alius et idem

Сообщений: 3560

Награды: 41

Статус: За городом

А может давайте с обязательными отчётами. ... blush

Mamulja

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 22:41:10 | Сообщение # 33

Почетная жительница

Сообщений: 9654

Награды: 57

Статус: За городом

Quote (Азорка)

делись секретом

а если б я знала

но наверное то,что ответственней отношусь к тому что ем..летом то шашлык постоянно и вообще на свежем воздухе больше бываешь и есть чаще хочется

а сейчас в бассейн хожу и не забываю по утрам за 15мин перед едой стакан воды выпивать)))

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 22:51:00 | Сообщение # 34

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Quote (arelavija)

А может давайте с обязательными отчётами. ... blush

буду за тобой особо следить

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

arelavija

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 22:57:23 | Сообщение # 35

Alius et idem

Сообщений: 3560

Награды: 41

Статус: За городом

Quote (Азорка)

буду за тобой особо следить

Да-да , я без контроля сочкануть могу , как нефиг-нафиг

blondinka

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:00:29 | Сообщение # 36

Радушная хозяйка

Сообщений: 2629

Награды: 12

Статус: За городом

я бы тоже с контролем,с отчётами blush

буду себе + ставить в блокнотик и на холодильник плакат повешу чтоб не соблазняться blush

Рецепт вечной молодости: Нужно радоваться каждой мелочи и не нервничать из-за каждой сволочи.

Азорка

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:01:19 | Сообщение # 37

Само совершенство

Сообщений: 16127

Награды: 151

Статус: За городом

Будет вам контроль, не сомневайтесь

Лично проверять буду

my car(ma) drives over my dog(ma) ^))

arelavija

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:03:37 | Сообщение # 38

Alius et idem

Сообщений: 3560

Награды: 41

Статус: За городом

Quote (blondinka)

буду себе + ставить в блокнотик и на холодильник плакат повешу чтоб не соблазняться

гы.
Я сейчас сижу табличку в екселе делаю.

На холодильник повешу. Буду плюсики ставить

tatawka

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:04:58 | Сообщение # 39

Радушная хозяйка

Сообщений: 2260

Награды: 4

Статус: За городом

хочу присоединится к вам blush

цель - скинуть хоть 6-7 кг. (в идеале все 10 кг.)

код для скидки 5$ при первом заказе в iHerb.com LIJ811
удачных покупок

Mamulja

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:08:37 | Сообщение # 40

Почетная жительница

Сообщений: 9654

Награды: 57

Статус: За городом

а я бесконтрольная буду.ладно?

tatawka

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:09:28 | Сообщение # 41

Радушная хозяйка

Сообщений: 2260

Награды: 4

Статус: За городом

[qуоте=арелавия]буду себе + ставить в блокнотик и на холодильник плакат повешу чтоб не соблазняться [/qуоте]
мне придется на холодильник амбарный замок вешать

код для скидки 5$ при первом заказе в iHerb.com LIJ811
удачных покупок

Mamulja

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:16:15 | Сообщение # 42

Почетная жительница

Сообщений: 9654

Награды: 57

Статус: За городом

Quote (tatawka)

мне придется на холодильник амбарный замок вешать

во-во

и волшебнымыми пенделями себя отгонять

не...ну у меня и без отчётов весомый стимул...трикотаж на бёдрах как на барабане

3mamo4ka

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:31:23 | Сообщение # 43

Почётная бабушка

Сообщений: 2352

Награды: 23

Статус: За городом

Quote (Азорка)

Mamulja,

Quote (Mamulja)
а вообще то как ни странно мне зимой худеется проще

делись секретом

Да,делись давай.

У меня за зиму вечно набегает пара кг,при одном образе жизни.Мне летом легче скидывать,много зелени и фруктов.

Mamulja

Дата: Суббота, 23 Октября 2010, 23:34:23 | Сообщение # 44

Почетная жительница

Сообщений: 9654

Награды: 57

Статус: За городом

Quote (3mamo4ka)

Да,делись давай

парадокс природы

но басик наше фсё..летом столько ненаплаваешься в нашем "тёплом" заливе

ШриЛакшми

Дата: Воскресенье, 24 Октября 2010, 15:11:37 | Сообщение # 45

Жительница

Сообщений: 471

Награды: 3

Статус: За городом

Уряяя! И меня возьмите! А то что-то я стала давать слабинку в плане здорового питания... Без дружеского контроля - совсем распустилась! blush

Sukkub

Дата: Воскресенье, 24 Октября 2010, 16:19:34 | Сообщение # 46

Само совершенство

Сообщений: 30609

Награды: 96

Статус: За городом

Отчитаюсь ...
Кажды день утром делаю - ванная, ароматерапия (+ свечи)
Лицо - очищение, тонизирование, питание, маска для лица, массаж лица, скраб, пилинг, умывание прохл.водой , глаза - крем вокруг глаз, оформление бровей, гимнастика, массаж, маска для зоны вокруг глаз , зубы - чистка, отбеливание, зубная нить, шея и декольте - очищение, тонизирование, увлажнение, гимнастика для шеи, маска для шеи и обл декольте , ручки - питание и увлажение, уход за пяточками - пемза, скраб, крем скраб локтей, маска для рук, парафин, ванночки, сон "в перчатках", ножки - скраб для ног, ванночка, массаж, маска, тело - нанесение крема или масла, депиляция, антицеллюлитный крем, духи, скраб для тела, самомассаж, контрасный душ, растирание, витамины + вода, макияж, губы - массаж губ з/щ, нанесение крема для губ, прическа, массаж головы , 100 взмахов расческой, 108 шагов.

Вечер
Лицо -очищение , увлажнение, глаза - крем вокруг глаз, гимнастика, массаж,
зубы - чистка, шея и декольте - очищение, питание, ручки - питание, тело - душ, нанесение крема или масла, массаж + антицеллюлитный крем, ножки - парафин, сон "в носочках"

Раз в неделю - гимнастика для лица, травяной пар, ингаляция, ампулы для волос, обертывание, автозагар, солярий.

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

Pijavka

Дата: Воскресенье, 24 Октября 2010, 17:31:44 | Сообщение # 47