:sml: Мусько, спасибо, я бы не разгребла эту гору заблуждений вроде, блин, 12ая страница темы, должно жеж что то по теме в голове остаться, а все равно у вас тут трагизм и затуманенное сознание. Мою депрессию не заметил никто из окружающих, мама до сих пор не в курсах, брату я сама сказала. из видимых остальным признаков - я плакала, вот в любой момент могла заплакать... как резиновая уточка в ванне. нажал и брызнула струйка и не ела, до рвоты. У врача в первый прием я тоже умылась слезьми, не могла даже проговорить ситуацию. Ах да, это при регулярном приеме таблеток новопассита и еще каких то... забыла .. релаксена. Кстати, вот новопассит в таблетках - жесть, реальный обдолбыш Ммм, дайте угадаю что я должна была по вашему сделать ой не, не буду еще подумаете, что я издеваюсь. Извините конечно, но мы с 80% из вас говорим о разном. Чекс, специально для тебя, антидепроессанты это не решеине проблемы выбора, вот последствий выбора - возможно. Адали, антидепрессанты - ципралекс, золофт, валдоксан.
Сообщение отредактировал skandaliza - Понедельник, 14 Ноября 2011, 15:12:46
Я так и не поняла, что случилось то? Нет, я допускаю, что ты правды никогда не скажешь ( я сама такая скрытная на 99%), ну а вдруг? Бывает так, ррррраз и уже все равно и ты говоришь.
Но ты так упорно говоришь, что тебя никто не понимает, но не понимаешь одного - тебя не понимают, потому что ты не понятно говоришь.
Вообщем то , для чего я это тут пишу. Во-первых, как я уже говорила, я закрытый человек, мне легче буковки набрать, чем открыть рот. Во-вторых, жизнь длинная, вдруг вам когда то это пригодится, и не придется своей больной головой биться о стену непонимания и пренебрежения. В-третьих, я хочу чтобы вы были разносторонне развитыми личностями.
оо,америку открыла....я тоже плачу,последние месяцы много,но у меня нет и не будет никакой деперссии..я так освобождаюсь от стресса..проревелась,прооралась и всё..
а если ты не можешь остановиться плакать и начать кушать ? на кого орать?
Может я и не права ,но думаю всё зависит от конкретного человека .Вот у Ягоды депрессии явно не будет ,у меня тоже - мы буйные ,поарать ,выплеснуть всё сразу ,а не носить в себе и заниматься самокопанием . Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью. Ф. Раневская
ну если сказать грубо, то - тебе себя жалко, тебе плохо от твоей жизни (от здоровья не считается, это уже другое), тебя не устраивает многое вокруг, тебе все надоело и тебе все "болит", тебя ничто нее радует и ты почти все возможно хотела бы поменять, тебе все хотелось немного по другому. Так?
депрессивный больной..хм..мать у меня была такой лет 20 назад--жесть я тебе скажу..
наверное в этом проблема нашего недопонимания, вы рисуете себе портрет человека в депрессии, как нечто убитое горем ненакрашеное нечесанное , стоит в тазу зеленых соплей, из дома не выходит, на спине табличка "я в депрессии" , спереди табличка "я неудачник" и главное причина то всем известна, причина приличная, вполне годная , по вашему мнению, для этого состояния. а то, что удачливая, всем нужная, красивая, ухоженная женщина, может приходить домой и в своем личном пространстве разваливаться на куски, это не приходит никому в голову.
будем решать проблемы по мере их поступления , я так считаю Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью. Ф. Раневская
ну если сказать грубо, то - тебе себя жалко, тебе плохо от твоей жизни (от здоровья не считается, это уже другое), тебя не устраивает многое вокруг, тебе все надоело и тебе все "болит", тебя ничто нее радует и ты почти все возможно хотела бы поменять, тебе все хотелось немного по другому. Так?
нет. кстати, я нигде не говорила, что меня ничто не радует, а пример с распорядком дня был ответом на Гриновские северные сияния.
в своем личном пространстве разваливаться на куски
ага, ну вот это уже хоть что то. У меня было время, когда я ненавидела все, даже свою квартиру, мне казалось, что мне дома еще хуже, и я как рыба искала воду, где я смогу дышать легче. Не сразу, но нашла. И все резко поменялось. Просто нежданно негаданно сменила место жительства, и все встало на свои места. Может твое решение тоже где то рядом. Успокойся и пробуй.
ага, ну вот это уже хоть что то. У меня было время, когда я ненавидела все, даже свою квартиру, мне казалось, что мне дома еще хуже, и я как рыба искала воду, где я смогу дышать легче. Не сразу, но нашла. И все резко поменялось. Просто нежданно негаданно сменила место жительства, и все встало на свои места. Может твое решение тоже где то рядом. Успокойся и пробуй.
АДАЛИИИИ, я ненавидела себя, не квартиру, не мужа, не работу. СЕБЯ.
Ладно, я ничего не понимаю тут, это точно. Я не понимаю как можно ненавидеть себя до такой степени. Вернее понимаю то, что ненавидеть можно, но по причине нанесения каких либо несчастий другому.
Я согласна с тем, что не понимаю. Поэтому и не берусь говорить, что ты все себе придумала. Нет. Тут явно что то не так, и это надо решать, поспорила бы только с методами может быть.
ну как , все мы виним себя за что то, вот это гадостное чувство доводим до маразма, плюс обычный или не оч обычный каждодневный стресняк , аля оп и ты уже кушаешь саму себя на завтрак,обед и ужин. Как долго ты продержишься, зависит только от твоей нервной системы.
а то Понимаешь ,а всегда мыслю в позитиве . При любых обстоятельствах . Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью. Ф. Раневская
Сообщение отредактировал OLECKA - Понедельник, 14 Ноября 2011, 12:29:20
skandaliza, я поняла уже про таблетки,что на данный момент они мне не помогут,купила просто успокоительных,новопассит меня не берет. Вчера хотела сделать шаг,но не смогла,какая же я идиотка.Мне кажется,что я никогда не смогу сделать этого,видимо кишка тонка. Записалась сегодня к психологу.Теперь боюсь идти
Кто-нибудь сталкивался с нервными тиками?У меня периодически на глаза. Я вот думаю,сыну прописали лекарство от этих тиков,у него были,может и мне их можно,если уж ребенку можно.
[b]skandaliza Складывается впечатление.что ты замутила темку и тихонько стебешся над всеми 100% согласна с Ягодкой по всем постам (это чтобы не писать много букав ) Ну не может молодая красивая женщина до такой степени себя ненавидеть Желаю тебе поскорее выбраться из физических болячек.Включай здоровый пофигизм. Услышав мои желания,рыбка сделала вид,что сдохла.
Вот, чего я нашла. зеленым отметила свои проявления нелюбви. Про Мерлин Монро как то напрягло, уж никак не ассоциирую себя с этой вертихвосткой.
Синдром Мэрилин Монро Синдром Мэрилин Монро – так называют драму женской нелюбви к себе американские психиатры. Мэрилин Монро, самая сексапильная звезда Голливуда, глядя в зеркало, неизменно видела там уродливую неудачницу. Ее самооценка с детства была травмирована. И нелюбовь к себе выжигала ее изнутри. Она злоупотребляла снотворным, ее мужья дурно к ней относились, а долго и терпеливо любящего ее человека она отвергла сама. В 36 лет она умерла от передозировки. Это душевное расстройство получило название «синдром Мэрилин Монро».
***** Как проявляется *НЕлюбовь* к себе Мне кажется, что очень важно разобраться прежде всего с такими 2 моментами:
1) причина НЕ любви к себе – когда, как, каким образом начало формироваться именно такое отношение к самому себе
2) как, в каких действиях и эмоциях проявляется НЕ любовь к себе
Это поможет осознать и главное ПРИЗНАТЬ, что лично с тобой это происходит. А ПРИЗНАТЬ – это значит наполовину уже справиться с проблемой.
Решить задачу можно только, если ты понимаешь ее условие. Понимать условия формирования своей самооценки, своего отношения к себе и своих реальных проявлений – значит получить возможность глубоко, по-настоящему изменить себя, если в тебе такое желание есть.
Иначе, даже, казалось бы, проявляя любовь к себе – приятные покупки, ванная, массаж и т.д. – ты только лакируешь проблему, не достигая истинного изменения в себе.
Начнем с того, как может проявляться НЕ любовь к себе:
• При возникновении любой неприятности может начинаться паника, мир сужается до размеров этой проблемы • Ощущение чувства вины, поиск оправданий или самобичевание • Уточняющие или проясняющие вопросы могут вызывать сомнения в себе и переживания • Даже будучи классным специалистом в своей сфере, есть постоянное убеждение что кто-то это может сделать лучше чем ты • Постоянное желание понравиться • Ожидание похвалы • Зависимость от чужого мнения • Поиск внешнего одобрения • Критические замечания, которые относятся возможно только к процессу, порождают поиск причины в себе в первую очередь, и даже такие реакции – я это заслужила, хотя критика бывает и несправедливой • Самокритика, самобичевание • Готовность работать без выходных и без отпуска ради других, в ущерб себе • При необходимости взять отгул или выходной, должны быть для себя «супервесомые» аргументы, страх перед разговором и готовность отказаться от личных планов • Возможное «утешение» от того, что кто-то поступил или выглядит хуже… • Приступы жалости к себе • Когда приходится высказывать свое мнение, сам считаешь его несущественным, неважным, не достойным внимания • Нерешительность, страх инициировать обсуждение вопросов и озвучивать, проговаривать проблемы, проявление пассивности • Готовность решать проблемы самостоятельно, не обращаясь за помощью и не озвучивая саму проблему • Стремление во всем достичь идеала, совершенства, а все «совершенные, идеальные» детали - средство в очередной раз понравиться • Готовность принимать некомфортные для себя условия, вместо предлагать и отстаивать свои интересы • В общественных местах (например, в поезде) – желание угодить, услужить, например, не включать свет, если выходишь ночью из купе, отказ от помощи • Неумение, неготовность просить помощь в любом виде • Стеснение своего тела, внешности • Заедание обид, отсюда лишний вес • Желание делать что-то для других, за счет своих денег, времени, сил – проплата за других чего-либо, обслуживание других во время обеда и т.д. • Признание себя только за счет количества «добрых дел» для других • Стеснение озвучить дискомфорты - если хочется пить, есть, жарко, холодно – вместо попросить или просто что-то сделать, привлекая к себе внимание • Желание быть незаметным • Неготовность напоминать о долге или других обязательствах перед собой • Желание для себя оставить худший кусок, лучший отдать другому • Неумение отказать, готовность взять на себя непосильные обязательства, неумение сказать «нет» • Жертвование своими интересами
Вот такой получился приличный список «неприличного поведения».
У каждого могут быть свои особенности в проявлении НЕ любви к себе. У кого-то это проявляется больше в деловой сфере - по отношению к начальнику или коллегам, у кого-то в личной – по отношению к детям или мужу, к родителям. Важно проанализировать эти проявления и принять решение о том, КАК БУДЕТ ИЗМЕНЯТЬСЯ ОТНОШЕНИЕ к СЕБЕ, следовательно, КАК БУДЕТ ИЗМЕНЯТЬСЯ и свое собственное поведение. Работа может вестись в двух направлениях – я так поступаю – я меняю отношение, я меняю отношение – я действую по-другому.
Сообщение отредактировал skandaliza - Понедельник, 14 Ноября 2011, 15:55:21
попробуй глянуть что-нить на тему комплекса отличницы, что-то типа этого http://subscribe.ru/archive....3.html, я не хочу особо вмешиваться и там лезть с какими-то советами, тем более на чем-то настаивать но может тебе чем-то это поможет. Не отмахивайся сразу, есть какие-то вещи, которые повторяются в семьях из поколения в поколение, и если в себе такого сразу не увидишь, то попробуй взглянуть на свои отношения с дочкой в этом ракурсе, или может на чьи-то отношения в вашей семье, на которые можно глянуть со стороны. Удачи.
"Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны". В.Зеланд
Готовность работать без выходных и без отпуска ради других, в ущерб себе • При необходимости взять отгул или выходной, должны быть для себя «супервесомые» аргументы, страх перед разговором и готовность отказаться от личных планов
Quote (skandaliza)
Желание для себя оставить худший кусок, лучший отдать другому
мдя, и это при наличии ребенка?
Quote (жора)
пс. ничего не советую, не рекомендую итд. просто мысли вслух.
Акулина, чО они мне тут советуют? я в шоке какой любовник? типа я не отлюбленная как следует? или не туда отлюбленная ? не, я лучше про отличницу почитаю.
skandaliza, ну а ты смотри на советы с юмором и как на отражение советующего, узнаешь кто как поступил бы "Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны". В.Зеланд
Вообще твое выделенное зеленое г...., мне очень не понравилось. Может потому, что до сих пор сама еще такая внутри. Но внешне и к людям нет. Живу по принципу - быть справедливой самой и того же требую от других. Просто и без всякой выгоды. Если это справедливость несет для меня нагрузку или нервирование, но это справедливо, все легко проходит. Другим не позволяю вмешиваться и грузить меня. Вообще. Если я никому не должна, то я в своей тарелке (могу делать что хочу тогда). Другого способа не нашла жить, да и не буду пока искать. Мне так очень комфортно.
Живу по принципу - быть справедливой самой и того же требую от других
ну за себя ты можешь отвечать, но не за других же. Не заводить ведь журнал справедливостей . Да и не в справедливостях суть, мне надо вспомнить о себе во мне. психологи говорят о ребенке внутри нас, так вот я ,по-моему, для него мачеха.(((
Главная
:sml: Мусько, спасибо, я бы не разгребла эту гору заблуждений 
вроде, блин, 12ая страница темы, должно жеж что то по теме в голове остаться, а все равно у вас тут трагизм и затуманенное сознание. 
Бывает так, ррррраз и уже все равно и ты говоришь. 
Желаю тебе поскорее выбраться из физических болячек.Включай здоровый пофигизм.
ищем дальше. 
